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成年人的心理健康表现: 1、能应对生命的各种不期而遇的
王云鹤
成年人的心理健康表现: 1、能应对生命的各种不期而遇的创伤:自然灾害、生活意外等; 2、能承受创伤带来的精神痛苦,而不是用退出关系或者生病来承受; 3、能主动发展自己的承受功能,自主扩展支持系统; 4、允许自己享受成就、性的愉悦,感受的失败、痛苦,而不是回避。 任一个条件的缺失,都将带来心理问题。感兴趣的可以找老师私聊哈!
2温暖
0回答
尤四海
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
罗曾霞
任何表面行为的背后,都有深层的心理原因。 为什么有的人得不到对方回应,会很愤怒?这是因为每个人都有不同的“情绪自动化模式”,“情绪自动化模式”就是只要对方做出某个举动,就会快速激活我们过往的体验,立刻产生某种负面情绪,就像是一个自动化的程序。这也是许多人明明知道自己有情绪问题,却很难控制的原因,因为已经形成了条件反射,总是在自己意识到之前就做出反应了。 同样是生气,表面情绪看起来一样,背后逻辑却大不相同:察觉到困扰自己的情绪只是第一步,循着情绪,挖掘背后的自动化模式,才是改善情绪问题的有效之道。 要做到这一点并不容易,因为引发情绪的创伤记忆或许深埋在你潜意识中,已经被你遗忘许久,需要专业的心理学技巧才能触达记忆深处的根源。 如果你深受情绪困扰,愿你能勇敢的去探索自己,做情绪的主人!
杨莉
这世间所有的爱都是以聚合为目的 只有一种爱是以分离为目的的 那就是父母对孩子的爱 父母真正成功的爱 就是让孩子尽早作为一个独立的个体 从你的生命中分离出去 入园是孩子迈向社会的第一步 需要家长有智慧的放手和有智慧的陪伴 只有我们提前做好了准备 才能将孩子内心的焦虑转化为幸福的期待和向往
戴取文
女人一生中有四次改变命运的机会, 第一,出生好,老爸厉害; 第二,考得好,自己厉害; 第三,嫁得好,老公厉害; 第四,生的好,儿子厉害。
杨宝英
现代心理学家认为,幸福具备六个特征。第一,幸福感是暂时的。随着时间的流逝,对于能让自己幸福的事物,慢慢习惯以后,就没有什么新鲜感,幸福感也会日益淡化。第二,幸福感是递减的。当你得到某个东西最初觉得特别幸福,但再次获得这个东西时幸福感就会大不如从前。第三,获得幸福的经历越挫折幸福感会越大。第四,没有渴求就没有幸福。不爱糖的人给他糖,他也不会觉得幸福。第五,幸福需要感觉。第六,幸福感的获得需要有愉悦的心情。如果你的渴求得到了满足,但此时的你沉浸在对其他事情的悲痛中,仍然不会感到幸福。 通过幸福的这些特征,幸福虽然与外界环境有关,但归根结底还是要从内心寻找。
石萍
生命中几乎所有的问题,其实都是受伤的内在小孩在作祟。内在小孩就如同我们人生木桶的最短板。它不长大,我们再努力也无法成长。所以荣格说:“内在小孩是一切光之上的光,是治愈的引领者。” 只有内在小孩被看见、被疗愈,并且与我们一同快乐健康地成长,我们的内心才会真正成长,真正感到快乐。
唐建刚
当我们压抑生命的活力,限制自己不去经历很激烈很敏锐的生活,也不充分实现自己的潜能时,就会为自己未被运用、没有活过的生命感到内疚。
你来说说自己想法吧