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萨提亚的第一信念: 改变是可能的。只要愿意,一定可以改变
王义丽
萨提亚的第一信念: 改变是可能的。只要愿意,一定可以改变。即使外部的改变非常有限,内部的改变仍然可能存在。但人们自觉到他们价值的平等性,并意识到他们具有的独特性和相似性时,就会接受和欢迎改变的到来,从而获得新的选择和可能性。 家庭重塑所希望达到的目的,就是将主角左脑和右脑中的知识和智慧加以整合。
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相关回答
蒋营宜
在不幸福的原生家庭中长大,能获得幸福吗?(二) 有意识的努力,是可以给你带来好的亲密关系的。 2,在日常生活中发展对自己的信任 你可以在生活的其他方面,比如工作、学习、日常事务中体会自己的能力,建立对自己的信任感。你也可以通过解决关系中的一些小问题,感受自己在经营和管理关系,体会自己有能力抵挡原生家庭的影响,维护眼前的关系。
宋艳
一辈子很短,有人为爱求过签,有人为情许过愿,确实是见一面少一面,珍惜当下,才是真的好…… 即使做不了夫妻,你也是我最牵挂的人,就算变成陌生人,你也是我最爱的人,情出自愿,事过无悔 ,不负遇见,不谈亏欠,你是我今生最美的遇见,也是我一生最疼的思念!
杜娟
人总想把自己的内在关系模式,投射到任何一段关系中,这会导致你不断重复构建相似的关系。而那些没有被意识到的“内在关系模式”,在中间挣扎拉扯,让我们一次又一次困在关系当中。唯有看见自己的内在关系模式,才能让我们免于关系的困惑,少些伤痛和遗憾,拥抱更良好的关系。
李娟
从愤怒到平静,请冷静地倒数。 尤其是隔一个数倒数一下,你试试看。 去到户外,摸摸大树 给自己的感官带来一些丰富的乐趣 看山看水,看一场好的电影
邢庆云
很喜欢孙老师开场中的一句话 “做事情的结果不重要,重要的是与谁同行”
李志宏
阿德勒说“总是被说坏话,被讨厌,也没什么好在意的。因为‘对方如何看待你’那是对方的课题,擅自背负别人课题,只会让自己感到痛苦。”我们爱自己,内心才有爱,才更容易爱上别人!
你来说说自己想法吧