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来访分享: 如果害怕失去, 要把失去当成必然。 因为
王欣梅
来访分享: 如果害怕失去, 要把失去当成必然。 因为自己有一天也会失去, 所以做好现在能做的就够了。
2温暖
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豌豆
温暖了
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焦虑怎么办
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幸福像蝴蝶一样,你越动它就越远,你越是安静,它会自动落在你的身上。
那晓旭
探讨要求孩子参与进来,自己思考,自己把事情想清楚,并且确定对他们重要的是什么以及他们想要什么。其最终结果是专注于解决问题的方案,而不是后果。 把犯错的后果强加给孩子,往往会导致孩子的反叛和戒备心理,而不是探索式的思考。 《正面管教》
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心理健康意味着,面对外界的心理刺激,你内心的稳定程度有多大? 一般来说,越稳定,就越健康。 而这种稳定,取决于你的性格在多大程度上把这些事情当回事儿。
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2022.12.17.连续分享第十二天 母亲感染新冠第五天,目前一切安好。之前预判我也会被感染,目前尚好。继续将护理和防护方法流程分享给朋友们。 老母亲治疗方法:呼吸放松法,微小扫描法,COACH太极,每四小时感冒六穴,藿香正气滴丸。 我自己防护方法:N95口罩,面罩,次氯酸消毒液,喷枪,化纤光面带帽外套,免洗手消,漱口盐水。 进入母亲房间前将上述物品穿戴整齐,手持喷枪,进入即开始喷洒,同时开窗通风。通风时注意保暖。 出房间用免洗手消,同时将带出物品全部用喷枪消毒,碗筷等可高温消毒物品水煮二次消毒。喷枪把自己全部喷洒消毒,脱掉防护物品后,盐水漱口洗鼻。 自己每天COACH太极做自我状态调试,金刚功强身健体。 分享给朋友们希望有所裨益。 祝朋友们安然渡过疫情。
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由激情,亲密,承诺三个要素单一构成或多要素组合,构成了喜欢式爱情,迷恋式爱情,空洞式爱情,浪漫式爱情,伴侣式爱情,愚蠢式爱情,完美式爱情等7种类型。
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在关系中,一定会有分开,无论是什么,我们生命中一定与若干的人事物分开,对待“分开”的态度,其实也能看出人的成长。 分开,会有伤心,不舍,一味地想留住对方,是一种处理方式;分开会有伤心,不舍,但过了一段时间之后,自己会“想开”,我们说是自我疗愈,学会了处理,也是一种方式;分开,从一个内在成长的角度看待这份“分开”,总结自己在这个过程中的成长,收获,也是一种方式。 把“分开”对我们内在的触动,当成是修炼自己的机会,充分看到这个“分开”对于我们的价值和意义,此时,我们要做的,就是感谢这个“分开”
你来说说自己想法吧