情说App
与你相伴成长
打开APP
真正的人脉从来不是那些能帮助你的人,而是你能帮到的人。
薛梅
真正的人脉从来不是那些能帮助你的人,而是你能帮到的人。
3温暖
0回答
李长荣
温暖了
相关回答
王倩倩
"把自己的感受放在第一位"常常被误解为自私自利的表现,但从心理学视角看,这是建构健康关系不可或缺的前提。 任何健康的关系都必须建立在两个真实完整的个体之上。就好比两个人要跳好一支舞,自己必须要站稳。 把自己的感受放在第一位是对自我意识的一种深化与整合。一个人必须首先实现内在的和谐与统一,包括对自身情绪、思想、身体感受以及更深层次存在的认知。只有当一个人能够清晰地识别并尊重自己的内在体验时,他才能成为一个完整且真实的自我,这是构建任何健康关系的基石。 如果没有清晰的自我认知,在关系中仅仅为了满足对方期望或社会规范而活,个体很可能会在模糊不清的自我概念中迷失,无法确定自己的立场、喜好和界限,这会导致在人际关系中定位不明,难以建立稳定和满足的连接。
樊春园
有人说,婚姻到最后,全靠良心和责任撑着。但我觉得,还可以靠 “正念” 来重新点燃。 所谓正念,就是 有意识地、不带评判地关注当下。用在关系里,就是重新去看、去听、去感受身边的这个人: 1. 暂停回忆,关注此刻:他/她不再是十年前的样子,也不是昨天吵架的样子。此刻的他/她,是怎样的? 2. 带着好奇去观察:今天他/她有什么不一样?头发长了?眉头皱着?嘴角有笑意吗? 3. 做一件微小的事:倒一杯水,拍一下肩膀,说一句“今天过得怎么样”。 你和伴侣之间,上一次感到“心动”或“被触动”是什么时候?是因为什么事?在评论区聊聊,我们一起重温那些温暖的瞬间。 【标签】 晴说 #婚姻感悟 #正念 #夫妻日常 #情感树洞
刘淑珍
进入亲密关系的个体有两种状态: 1.是我已经有很好的“具足”状态,有你会使我更好. 2.是我无法一个人好好活着,有你我才能好好活着.
第二种状态会成为冲突的根源.
女性在亲密关系中的控制有两种方式:1.抱怨2.撒娇.
亲密关系出了问题后,男性的常见反应是回避,上床睡觉、离开家或者沉溺手机.
女性生活是要在关系中的,所以男性的回避会更加激怒女性.
男性解决问题的反应方式,还是要在关系中.换个方式-哄!哄女人的时候,既维持了关系,又保护了自己.
那晓旭
父母投射过多关注期望的眼光, 只会让孩子倍感压力, 产生焦虑厌学的情绪。
杨雪
杜海英
允许自己脆弱,允许自己做生命的主人,允许他人做他自己,让生命中的经历自然流淌,爱与自我接纳是最高级的生活智慧。
你来说说自己想法吧