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生活在母系社会,从小与父亲疏远,在母亲与其他女性亲属的关
马汝海
生活在母系社会,从小与父亲疏远,在母亲与其他女性亲属的关怀宠溺下长大。心比天高,手无缚鸡之力。命里多红颜,却不敢谈婚论嫁。给自己套上一个大男人的壳,内心深处住着的却是小萝莉。
1温暖
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马汝海
温暖了
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感情那些事
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雒燕燕
春意盎然,生机勃勃
金会芝
自信的本质是什么?自信不是来源于外在的物质条件,如车子,房子或长相。如果仅仅因为拥有这些物质条件而感到自信,那么这种自信是非常脆弱的,真正的自信应该是建立在我即使没有什么,也不影响我获得被爱和被正确对待的思维上。这不是自负,而是一个人能够心平气和的接纳自己,认可自己的表现。为了建立这种自信,需要经营自己的思维,有以下四个的建议,一是永远不要自我否定或自我攻击。二是懂得被爱的根源在于自爱,三是敢于放弃和懂得放下才能获得自由,四是能接受自己的不完美和承认自己的不足,改变你能改变的,接受你不能改变的,这样你才能最大程度的获得内心的安宁与平静,获得自信的过程。本质上是一个向外寻求正反馈的过程,直到最后变成不再需要外界的认可,只需要自己认可自己的过程。
刘丽伟
有一次年轻人赴花莲采访一位老法师,听到法师说一句话,他觉得很有道理,她说: 「如果一个父母常常担心他的孩子,他的孩子会没有福气;因为福气都被父母给担心掉了。」师父又说:「如果父母希望他的孩子有福气,就要多多祝福他的孩子,而不是担心他的孩子。」 年轻人听到这样的话十分兴奋,一回到家马上转述法师的话给他妈妈听。他说,从此以后,他母亲就很少再对他唠叨了,他看到母亲也不会再躲,反而在下班之余,会找母亲聊聊天,他觉得现在他跟母亲像朋友一般自在。 小启示: 妈妈常常是一家的灵魂人物,她掌握了一个家的家庭气氛,我相信:如果没有一个快乐的妈妈,就很难有一个快乐的家庭 然而,大多数的妈妈都过分地担忧子女:学习,工作,婚姻,健康---几乎无所不担心,你想这样的妈妈会快乐吗? 用“吸引力法则”的说法,就容易「心想事成」
赵婷
男性如果失衡太久,就会向外求,若他得不到自己想要的,不会抱怨,也不会说,因此就会冷漠。冷暴力有时候对男的来说很享受,感觉你可有可无,省了很多麻烦,也不解决问题。此时女性的情绪稳定很重要,心平气和的去交流,希望遇到问题能够一起面对和解决,而不是通过冷暴力的方式不断消耗感情,告诉对方等你想通了再来和我沟通,你无须道歉,无需大发脾气,否则会将对方越推越远。
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父母善于倾听,能及时发现孩子的问题,及时提供帮助。我曾经接访了好多抑郁症学生。他们家长跟我说的最多的就是“孩子一直好好的,怎么就得了抑郁症了?”我告诉他们“孩子的抑郁症不是一天形成的,父母对孩子关注的太少了。” 这些抑郁症孩子的病程至少1个月以上的时间了,长的已经半年以上,父母毫无察觉。在我帮助的抑郁症的孩子当中,父母有两种:一种是放任型父母,他们要么忙着事业,没有时间关注孩子,要么根本没有想到关注孩子。另一种就是控制型父母。他们只关注孩子的学习,时刻在学习方面监督和纠偏,从来不关心孩子的所思所想和感受。 其实,孩子患抑郁症之前是有征兆的,父母如果善于倾听,会及时发现,可以及时帮助孩子调整。建议父母每天或每周抽一点儿时间和孩子聊聊天。聊天过程中以倾听为主,通过倾听了解4方面内容:情绪、观点、想要的、重要的。 情绪方面,听听孩子最近是开心还是不开心。如果孩子有很多负面情绪,就要进一步通过共情、提问,了解发生了什么,遇到了什么困难,进而引导孩子找到解决的办法。 观点方面,听听孩子最近关注的事情或人有哪些,孩子有哪些会导致负面情绪的观点,进而通过提问引导孩子调整认知,进而调整情绪。 想要的方面,听听孩子最近特别想达成的目标是什么,过程是否顺利,如果遇到了困难,引导孩子重新评估目标,或者找到实现目标的方法。 重要的方面,听听孩子关心的人和事情是什么,这些人或事对孩子是干扰还是资源,发现问题及时调整。 父母的倾听,对于孩子来说首先是提供了一个倾诉的机会,孩子在倾诉当中让情绪得以宣泄,同时,父母可以及时发现问题,及时引导孩子调整。父母的帮助不需要多么博学,多么智慧,好好练习倾听,您就能在一定程度上防范孩子患上抑郁症。
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张爱玲:“想要忘记一个人,方法永远只有两个:1时间.2新欢.我选择时间,是因为我动的是心,新欢,就留给你吧.希望以后啊,你的新欢足够好,我的时间足够长.” 人生烦恼:名、利、情!人生之苦:求不得. 人生大半的烦恼是由于和别人的关系所产生的. 人和人关系的远近、亲疏有别,恩怨是非,很容易影响到人的喜怒哀乐,情绪变化. 人心善变,人情无常,人性-趋利避害. 感情变化-今天好,明天坏,屡见不鲜! 今天亲密,明天冷淡.也就不足为奇了! 学会爱惜自己吧!
你来说说自己想法吧