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完美无瑕的人,一定是装出来的! 完美无瑕的生活,一定是假
林史桦
完美无瑕的人,一定是装出来的! 完美无瑕的生活,一定是假的! ———蔡康永 对心理学的探究及多年的心理咨询实践让我看到了更多人间真实,真的就如同以上这句话所说。 真的,不必羡慕谁,你看的,往往都只是对方想让你看到的而已,并不是全部,也可能并不真实。 谁都不可能完美,谁都有自己的不容易,珍惜自己所拥有的就好。 这个世上,很多痛苦,其实都只是源于那些不知足的欲望!源于那些看不清人间真相的攀比和嫉妒! 多想想:你很好,我也不错!
2温暖
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李长荣
温暖了
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个人成长
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张菊兰
之所以有这样的一节日存在,因为女性一生不容易!希望所有的女性在这一节日的提醒下,都照顾好自己,只有照顾好自己才有好的姿态去照顾好别人
刘世淑
“我这样说都是为了你好啊,”你身边是不是总有这样一些人,动不动就喜欢对你说教,甚至讥讽辱骂你却还带着“爱”的面具。这就是言语虐待,他的杀伤力,有时候甚至超过了肉体伤害,它能给人带来钻心的疼痛,却不留痕迹。识别和应对这种隐形暴力可以让我们生活的更自由,更和谐。在本书中同为女人的帕萃丝.埃文斯深入探讨了言语虐待对女性和家庭的伤害。为深受其害并设法寻求帮助的人们提供了宝贵的洞见和改善建议。 如果有人经常强迫你做这做那,丝毫不顾及你的想法,或者你想知道自己是否有控制别人的倾向,以免伤害他人,这本书能帮助你顺利解决这些难题
那晓旭
任何关系里, 尊重比对错更重要!
王冰冰
有时,坏情绪的传染,会以一种我们自己都没有察觉到的方式,破坏我们一整天的心情。比如,朋友并没有那么苦恼,只是跟你吐槽一下,但是你一直记挂在心上,想要帮助朋友出谋划策。在我们一般的认知中,同理心可以帮助我们感知他人情绪、换位思考、表达关心等,同理心强意味着善解人意、宽容。然而,它也意味着更容易受到他人情绪的牵动,打乱原来的心情。实际上,我们很容易知道自己处于什么情绪中,但可能不一定意识到自己是怎么陷进去的。
刘淑珍
进入亲密关系的个体有两种状态: 1.是我已经有很好的“具足”状态,有你会使我更好. 2.是我无法一个人好好活着,有你我才能好好活着.
第二种状态会成为冲突的根源.
女性在亲密关系中的控制有两种方式:1.抱怨2.撒娇.
亲密关系出了问题后,男性的常见反应是回避,上床睡觉、离开家或者沉溺手机.
女性生活是要在关系中的,所以男性的回避会更加激怒女性.
男性解决问题的反应方式,还是要在关系中.换个方式-哄!哄女人的时候,既维持了关系,又保护了自己.
李丽杰
我们内在的感受,需求等,很容易投射到他人身上,而且如果不去刻意觉察,便觉得理所当然。比如亲密关系中,亲子关系中,很容易感到愤怒,不满,控制,贬低等等,也许仔细的觉察一下,是自己内心的渴望,需求,对自我的不满。
你来说说自己想法吧