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与你相伴成长

活在当下，临在当下，做饭时想着做饭，工作时想着工作

杜宁娟

活在当下，临在当下，做饭时想着做饭，工作时想着工作，试试看，会不会感觉安宁些了…

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个人成长

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现代婚姻夫妻相处有8 条黄金法则，包括情感成熟，理解接纳，和谐吵架，倾听抱怨，守护睡眠，出门细心，经济管理和做饭协作等，这些都能启示和温暖婚姻生活！

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八种即将被淘汰的人：技能单一的人、知识陈旧的人、情商低下的人、心理脆弱的人、单打独斗的人、目光短浅的人、反应迟钝的人、不善学习的人。

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要轻松自在很简单：打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，不操心“老天爷的事”。心理学家阿尔弗雷德·阿德勒我们日常生活里会存在的人际问题用了一句极为精简的话，进行了总结：“一切人际关系矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的题被别人妄加干涉。” 课题分离的总原则便是：不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题。只有坚守住了自己的课题，才能坚守住自己的本心。自我发展成熟的标志：就是越来越能分清别人的事和我的事，别人的情感和我的情感，自我的边界就是通过这种区分确立起来的。

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你来说说自己想法吧