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与你相伴成长

我们需要学会知足，学会与自己比较，今天过得比昨天好，便值

那晓旭

我们需要学会知足，学会与自己比较，今天过得比昨天好，便值得欢喜。

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那晓旭

没有一种心理特征是绝对的病态，它只是在错误的时间、地点和程度上发生。那些你想要拼命割舍的“缺点”，换个角度看，正是你为了应对这个世界、进化出的独特生存智慧，对你没有用的缺点，是不可能留在你身上的。

古丽扎努尔·艾尔肯

“人用相同的自己，期待不同的未来是不可能的。” 改变不是一朝一夕就能发生的，需要循序渐进的过程。很多人对心理咨询有误解。我们不该把心理咨询视为是“躺在温暖的鱼缸里”而比较像是“冰冷、清澈的湖中游泳”。心理咨询的过程就像是咨询师陪着你一起去看见内心的痛苦与黑暗，直到让你自己有力量能从这个黑暗中走出来。不是咨询师给个建议你的问题就能得到解决。改变是一个历程的产物，是一个赋能自己的过程，不是别人提供给我们解答或规定我们应该要做什么，而是由我们自己长处力量，当我们觉得拥有改变的主导权之后，在心理咨询过程中不断有星星之火的小改变，到最后的大改变就会深入，持久。我们不会再向外寻求一个标准答案，而是有更多的自主性，更相信自己的声音，更允许不同的做法，能够学习新的、不同的应对策略弹性的使用。在咨询中我们会体验到矫正性情感体验，这是我们以往感受不到的经验。当别人给到你与往不同的矫正性情感体验时，慢慢的你也学会这么对待自己。改变就是这样自己经常给自己小小不同的矫正性经验积累而成的。因你的不同，对方也不同，他又给你不同于以往的回应，再带给你矫正性经验，彼此日复一日涓滴成河的互相影响。

侯善星

路要走完该走的路才能走想走的路

郑亚林

你与父母的关系极为重要。如果跟父母之间有任何不满，往后的人生就会一直带着这份不满；如果跟父母的关系良好，就会把相同的赞赏与感谢带入往后的每一段关系里，因为生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。

王倩倩

因为他幻想着自己被高尚的他人保护。他无法独自在“零道德”的环境中存活下去。

孟月欣

爱的本质有四大要素：关怀、责任、尊重、了解。

你来说说自己想法吧