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与你相伴成长

我们需要学会知足，学会与自己比较，今天过得比昨天好，便值

那晓旭

我们需要学会知足，学会与自己比较，今天过得比昨天好，便值得欢喜。

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王倩倩

如果你不能成为山顶上的高松，那就当一棵山谷里的小树吧，但要当那棵溪边最好的小树。如果你不能成为一棵大树，那就当一丛小灌木；如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地。如果你不能是一只麝香鹿，那就当一尾小鲈鱼，但要当湖里最活泼的小鲈鱼。我们不能全是船长，必须有人来当水手。这里有许多事让我们去做，有大事，有小事，但最重要的是我们身旁的事。如果你不能成为大道，那就当一条小路，如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是你尺寸的大小,而是做一个最好的你。

黄绒绒

Sonnet 130 十四行诗130 by William Shakespeare 威廉·莎士比亚 my mistress' eyes are not like the sun 我情⼈的眼睛不如太阳耀眼 coral is far more than her lip' red 珊瑚远⽐她的嘴唇红艳 if snow be white. why then her breats are down. 雪花洁⽩，她的胸脯只能算灰暗 if hairs be wires. black wires grown on her head. 秀发如丝，她只有⼀条漆⿊的线 I have seen Rosesdamaked. red and white. 我曾见玫瑰织锦，嫣红雪⽩ but no such roses see I in her cheeks. 她的颊上也没这般风采 and in some perfumes is there more delight. 许多的⾹⽔闻起来 than in then breath that form my mistress' reeks 都⽐她的吐息更愉⼈⼼怀 I love to hear speak. yet well I kown 我爱倾听她的语⾔，可我知道 that music hath a far more than pleasing sound ⾳乐会⽐她更动听悦⽿ I grant I never saw a gaddness go. my mistress 在她⾛过踏着地⾯的时候， when she walks. treads on the ground. 我也从未窥见⼥神的步态。 and yet. by heaven. I think my love as rare as any she belied with false compare. 然⽽，我仍要说我挚爱的那⼀位和她所⽆法相⽐的⼀切同样珍贵。

龚辉

1.充足的安全感； 2.充分了解自己，并对自己的能力做恰当的估计； 3.生活的目标符合实际； 4.与现实环境保持接触； 5.保持人格的完整和和谐； 6.具备从经验中学习的能力； 7.保持良好的人际关系； 8.适度的情绪表达和控制； 9.在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需求做恰当的表达； 10.在集体要求的条件下能够较好的发挥自己的个性；

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当我内心足够强大你指责我我感受到你的受伤你讨好我我看到你需要认可你超理智我体会你的脆弱和害怕你打岔我懂得你如此渴望被看到当我内心足够强大我不再防卫所有力量在我们之间自由流动委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦当他们自由流淌我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望当我内心足够强大我不再攻击我知道当我不再伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器敞开心当我的心柔软起来便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇原来，让内心强大我只需要看到自己接纳我还不能做的欣赏我已经做到的并且相信走过这个历程终究可以活出自己绽放自己

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五乱毁一声生：1.乱花钱，赚的钱来了买需要的东西，没有计划乱花钱，不是满足所有的欲望，等待只有穷。2.乱发脾气是没有本事表现，不愉快 10 秒钟把剩余的时间浪费无端的怒火里面。3.乱忍让没有原则和底线，会把别人宠坏，让别人得寸进尺。4.乱信任人，再好的关系也是有边界，哪一天和朋友闹掰了，说出的秘密就是伤害你的武器，不能什么秘密都能告诉别人。5.乱说话，对语言要有敬畏之心，不能出口伤人，搬弄是非，祸从口出。

你来说说自己想法吧