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停止猜测 面向现实 举个例子,走在大街上,遇到某个熟
张建娥
停止猜测 面向现实 举个例子,走在大街上,遇到某个熟识的人,你热情地和他打招呼,人家看都没看你一眼,你会怎么想? 感觉不被尊重吗?如果遇到的是领导,你可能会认为领导傲慢,如果是朋友,你可能会认为朋友对你有意见,也可能你根本没有料到,他当时可能心事重重,情绪不好,没有留意你向他打招呼罢了。要知道,很多不快乐都是自己琢磨出来的。
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尚俊平
温暖了
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张凤琴
“你若爱,生活哪里都可爱。不是世界选择了你,是你选择了这个世界。” ~~丰子恺 刚刚结束小组,翻到这段话,一下子被暖到了,这不正是我今晚在小组中感受到的么。
刘希升
从前,小王子的星球上有一朵美丽的玫瑰花。小王子很爱她,每天都会照顾她。他以为这朵玫瑰是世界上独一无二的,直到他来到地球,发现了一个花园里有5000朵一模一样的玫瑰。小王子很伤心,但后来他明白了,这朵玫瑰花之所以特别,是因为他为她付出过心血,他浇灌过她,保护过她。这时,一只狐狸对他说:“正因为你为你的玫瑰花费了时间,这才使你的玫瑰变得如此重要。 焦点解决团辅问话:小王子,你觉得是什么让这朵玫瑰变得特别呢?在你的生活中,有没有什么人或事物,因为你的付出而变得特别呢? 心理学原理:情感投资与依恋。当我们对某个人或事物投入了情感和精力,就会更加珍惜它,这种依恋让我们觉得它独一无二。 总结:小朋友们,当我们用心去对待一个人或事物时,它就会变得特别。就像小王子的玫瑰花,因为他的付出而变得独一无二。在生活中,我们也要珍惜那些我们付出过心血的人和事。
那晓旭
“梦想”——梦想不会发光,发光的是追梦的自己。 “成长 ”——在最痛苦的时候,也是成长最快的时候。 “幸福”——幸福无关输赢,有梦可追就是一种幸福。
王冰冰
每个人都有自己的能量限制,想要通过他人的情绪价值来满足自己,是对他人的掠夺,也是对关系的不负责任。
李萍
《与凤行》还真不简单 一个不死之身的上古神君道出天机: “于人于事太过执着不见得是好事” “火烧眉毛也不用急,慢生智慧” “该经历的都得经历,没有经历找经历” “一切顺应自然规律天人合一”
周鹏
那些断不掉的关系,不幸的婚姻,有条件的男女朋友关系,甚至舔狗一样的朋友关系,千百次的想要离开,千百次说服自己又留在关系中。离开没勇气,留下来没有滋养,无尽的耗电。看起来都挺好,走进去千疮百孔。这是为什么,这是在关系满足一个什么呢,要降低一个人活着的幸福度,耗费生命力。肯定有一个无形的暂且称为东西吧。也许这和我们早年婴幼儿状态和母亲状态有关。其一:满足存在的感觉,破坏性关系总比没有关系好,长期被暴力的,突然有那么一天没有挨打,日子像过年,这在一些文学作品中比较常见,现实生活只有你自己知道。给苦难放了糖,喝起来上了瘾。其二:痛苦关系才深刻,我们文化里有一个说法,爱而不得,才最吸引人。讴歌的也是梁山伯与祝英台之类的悲剧,让人肝肠寸断,跌宕起伏才过瘾。其三:我们女性好像忍耐是美德是习惯,再难的关系,好像自己忍一忍就过来了,甚至很多前辈去分享也是让一方忍。只要够忍够坚定,早晚会知道你的付出的。其四:想证明自己,通过留在关系中,证明自己是好的,有神一般的欲望,去拯救一个人,证明自己和满足被需要的感觉,没办法面对真实的自己。关系没了,自己就没了。自己的底线一直被挑战。也许你还有很多解释,总之了解自己,就有希望走出自己的桎梏。
你来说说自己想法吧