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停止猜测 面向现实 举个例子,走在大街上,遇到某个熟
张建娥
停止猜测 面向现实 举个例子,走在大街上,遇到某个熟识的人,你热情地和他打招呼,人家看都没看你一眼,你会怎么想? 感觉不被尊重吗?如果遇到的是领导,你可能会认为领导傲慢,如果是朋友,你可能会认为朋友对你有意见,也可能你根本没有料到,他当时可能心事重重,情绪不好,没有留意你向他打招呼罢了。要知道,很多不快乐都是自己琢磨出来的。
2温暖
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尚俊平
温暖了
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李尚芷
实际的体验和行动需要在咱生活中去真正体验,不论大小深浅的行动,最重要的是能够产生切实的体验感。 经由这样的体验感咱有了新的明白和体悟产生后,那些头脑的念头才有机会被清理、转变或者转化,当转化完全发生就意味着事宜完结,完结就可以轻易放下。 所以在行动和体验中不断拿起来,才能够在完结的时候轻松放下去。
王倩倩
内耗常伴随拖延,因为总想准备到“完美”再行动。 • 用“最小行动”破局: ◦ 不是“写一篇完美的报告”,而是“先写100字”。 ◦ 不是“健身1小时”,而是“换上运动服站到瑜伽垫上”。 行动是内耗的天然解药。
赵莎莎
世界上还有什么比快乐更令人向往吗?每个人都希望获得快乐,然而我们并不知道什么才是快乐。我们会误把奢侈消费的虚荣当快乐,误把碎片娱乐的快感当作快乐,当它们消失不见后,我们便会陷入无限的空虚之中。 其实真正的快乐不是外界给的,而是从内心生发出来的。
王慧芬
在最理想的状态下,生活是一个流动变化的过程,其中没有什么是固定不变的。越向自己以及他人的真实开放,就会越发尊重复杂的生活过程,而越不可能有一种要去“安排一切”的冲动。
李有军
人生没有永远的巅峰,也没有永远的低谷,真正强大的不是忘记,而是接纳所有的困惑与不安,调整好自己的心态,找到前进的方向、明确自己的目标、增强自身的力量,进而成为更好的自己!
韩仁杰
爱是相互的,珍惜也是。你心疼我,我更心疼你,你愿意给我真心,我就给你值得。不会负你。任何关系,懂得服软,轮流低头,才不会走散。没有生来就般配的两个人,不过是,一个懂得包容,迁就,另一个懂得适可而止。
你来说说自己想法吧