和解，不是为了改变对方，而是放过自己。 真正的和解，是把

和解，不是为了改变对方，而是放过自己。 真正的和解，是把安全感还给自己，很多人对于原生家庭的和解，以为是想去找一个完美的父母，找一份无条件的爱，然而这个世界的真相就是，父母也是普通人，他们也有自己的局限，有自己的人生议题，他们给不了你想要的全部。 罗杰斯说：自我接纳+自我负责=真正的安全感