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与你相伴成长

陆陆续续接到一些来访者的咨询，感谢信任，同时也感觉到来访

范新斌

陆陆续续接到一些来访者的咨询，感谢信任，同时也感觉到来访者给我的力量！时刻准备着，祝福每一位朋友！

1温暖

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眼中有星辰

温暖了

相关回答

周海清

生活就像打扑克你无法决定自己会拿到什么牌拿到好牌固然幸运拿到烂牌也不一定就是坏事你依然可以凭借自己的智慧把烂牌打成好牌

史胜果

总有人沉浸在痛苦中，但是又不愿意做出改变，我很能理解为什么，因为人都是不到黄河心不死的，人如果不耗尽所有期待是不会放弃的，即使这样会让你痛苦。所以我一直强调人要真诚，因为真诚就意味着不欺骗自己，你喜欢一个人你就全身心的投入去喜欢，当然受到伤害是有可能的，难道你有所保留的去喜欢就不会受到伤害了吗？而且因为你有所保留，在受到伤害的时候，你总会心存幻想，我再努力一点，结果会不会不一样？然后不断的延长自己的痛苦。如果你一开始就用尽全力，即使结果不如意，你也更容易接受现实

石萍

今天看到这样一段话，感觉需要分享给还没有踏入婚姻的你: 筛选大于培养，基因是婚姻中最高的财富！小时候经常听老人说找对象一定要看对方的家底，没结婚前以为家底是对方家里是有没有钱，结婚后才弄明白家底是对方父母的人品。所以说一个人内在的品质比他拥有多少财富更重要，一个家庭的内在核心理念（家风）更是关键！

薛昭霞

处理需要 1.判别需要没有被满足-两个标志：负面情绪、失控行为 2.心疼自己 3.判别需要-五种需要：安全感、自由、价值感、意义感、亲密 4.处理需要- 三种方法： 1.更换有效的方式改变对方-一致性表达（告诉对方自己的需要是什么，而非对方应该做什么）、交换（互相满足）、示范 2.更换更有能力和意愿满足你的对象（伴侣-家人-朋友-工作-兴趣） 3.自己满足自己（用自己的方式让自己舒服）-（自己能满足自己多一点，对关系的需要就少一点。反之亦然） 5.看到对方的需要-满足对方的需要 6.做内心强大的自己≠孤独的硬撑 -自己满足自己的需要，减少对他人的依赖（到合适的、可接受的范围） -用合适的方式表达自己的依赖

熊红燕

终有一天你会醒来——在此生或下一世或下下世——你将理解真正的你是谁、别人都是谁，然后你将宽恕所有的人、所有的事，并且超越宽恕，明白宽恕其实是不必要的。你将看到整个过程的完美，看到它如何巧妙运转，促成你自己的进化，你将感谢所有出演你剧本的演员，你们将愉快共舞，因为神的爱将把你们拥抱，而且你们将相互拥抱，沉浸在对神、对生命本身的爱意之中。

韩笑颖

外界的恶语只能伤及我们的表皮，引发痛楚的来自我们内里，是潜意识发出的暗箭，是自身过去的创伤，是压抑的欲望，是对自己的怀疑，这一切如同一支支利箭深深嵌入机体，引发剧烈的疼痛，这些痛苦最后用愤怒表达出来，指向了他人，但真正的敌人不是对方，是自己的潜意识与意识常年的暗战和冲突。躁怒不宁的，不是别人的言语，是自己的心，与其争吵，不如面对，正视，整合自己的心。

你来说说自己想法吧