心存爱、不执着。
现代西方医学的思想体系习惯地视症状疾病问题为“敌人”。人们需要不断地与之抗争。
要明白,这个世上没有敌人,被视为敌人的,往往是为你承担最多的自己身心灵。
而疾病和心理问题就像是一个巨大的垃圾桶,它只是把你过去累积在身体创伤全部装起来。
中医治病如同治水。大禹治水时,汲取了父亲的教训,用疏导替代拦堵,历经13年最终完成治水大业。
战国蜀郡太守李冰遵循“道法自然”、“天人合一”的思想,建成千古工程都江堰,福泽百世。
疾病和症状问题是危机,也是身体给我们的信号,说明我们的生活方式、情志状态需要改变了。给了所有人成长的机会,它是每个人必修的成长功课。
善待自己,学会和自己对话,感谢它毫无抱怨地承载着我们过去随心所欲地活着。
心疼身体一次又一次被我们忽视,累得无力承担,以疾病的方式告诉我们:我撑不住了。
请对自己说声:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
当身体出现了状况,第一时间要好好地反思自己做了些什么自我伤害的事,并付诸行动,做出改变,停止自我伤害。