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新旧交替,除旧迎新,2022成为更好的自己![跳跳]
刘丽梅
新旧交替,除旧迎新,2022成为更好的自己!
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相关回答
彭晓雪
若说关系里最可怕的是什么,大家的结论恐怕五花八门。 有人觉得关系里最可怕的是背叛,因为背叛会让人伤心至极,会破坏两个人好不容易建立起来的信任,也会让人不再相信爱情; 有人觉得关系里最可怕的是互相指责,认为指责会破坏两人的亲密,让每个人都战战兢兢、生怕自己的行为被对方评判,还会严重影响伴侣的心情; 还有人认为关系里最可怕的是控制,因为控制会让当事人无法做自己,总感觉自己被无形的锁链捆绑,得不到丝毫自由…… 但在婚姻专家看来,关系里最可怕的是情感漠视,是对彼此的感受不闻不问,完全无视彼此,所以,心理学有一句名言:无回应之地,就是绝境。
吴容珍
2024年7月10日|高能自我肯定 现在的我 越来越清楚 我的力量来自于内心 每一个新的日子 都是改善我自己的机会 接受当下的自己 是成长和蜕变的第一步 今天 我会继续保持积极 我选择快乐 选择感受快乐 并选择去想快乐的事情 新的一天 幸福已经来临 我值得拥有 安心接纳 我值得拥有 充满奇迹和魔法的生活
肖洁
当你被情感勒索的时候,通常有以下几种经历: 1、身边的人总是负责“要求”,而你负责“满足对方”。 2、一旦满足不了对方的要求,就会被用责任、道德绑架。 3、指责你不够好,说对你很失望,远离或排斥你。 4、你感觉很挫败,内疚,充满罪恶感,选择妥协。 识别与应对情感勒索,需要学习和了解情感勒索有4种模式: 1、引发你的罪恶感 比如“我为你付出了这么多,你就应该…”;“我那么爱你,对你那么好,你却…”.......导致你自觉理亏,难以招架,为了摆脱不舒服的罪恶感和自我怀疑,只能“满足对方的要求,牺牲自己需要”。你总是充满无力感,自我怀疑,小心翼翼,患得患失。 2、贬低你或你的能力 比如“你在家又不赚钱,只是带孩子,哪里辛苦”;“我出轨都是因为你太不温柔,不能满足我”......导致你对自己越来越没有信心,陷在“我不好,我很糟糕”的感觉里,开始“按照他们的方式、要求去做”;你为了得到肯定成为勒索的“迎合者”,越陷越深。 3、剥夺你的安全感 比如用你最在乎的弱点威胁你、让你不安,用冷战、分手、吵架,让你害怕失去他.....导致你害怕失去,难以承受关系破裂的痛苦,选择妥协;你为了维持伴侣的温柔,选择做自己不情愿的事情。 摆脱情感勒索的3个步骤: 第一步:尝试不回应他的需要,不担负他的情绪责任; 第二步:尝试把对方的责任还回去,尝试向勒索者表达自己的真实感受; 第三步:把沟通带向正向循环;表明自己的界限,教对方用尊重、平等的方式来对待自己。
肖芳时
不缠结了,才能联结! 都缠结了,联结还远吗?
肖洁
孩子在家里最需要的是开心,每天欢声笑语,聊东聊西! 家长每天大吼大叫,批评指责,导致孩子大脑疲劳,心情糟糕,就无法专注学习!要么成绩下滑,要么沉迷手机!严重的休学!
那晓旭
成年人成熟的最好标志,不是赚了多少钱,有了多高的资质。 而是学会对自己的感情和人生负责。
你来说说自己想法吧