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限制我们生命的从来就不是年龄本身，而是来源于自己思维和行

王义丽

限制我们生命的从来就不是年龄本身，而是来源于自己思维和行为模式。如果你是一个懂得专注力的人，年龄从来不是问题。无论你10、20岁，30岁，或者60岁，你都在体验当下，在自己的时间里加入生命的体验。一一艾伦.朗格

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王胜

皮肤对人体的重要性不言而喻。其实人的心灵也有一层像皮肤一样的边界，也具有既允许营养进入，又允许废料排出，并且废料不能再回来的特质。

李艳红

婚姻是建立在爱情的基础上，这句话看上去美好正确，但很多坚信这句话的人，既不敢结婚，也不敢离婚，事实上，在长达4万年的智人历史中，婚姻制度迄今为止只存在2400多年。现代的一夫一妻或对偶制其实是源于基督教，而中国自1950年才彻底施行一夫一妻制，距今不到100年。按照社会学的定义，婚姻的功能包含5个部分：1.性生活；2.经济互助；3.共同抚养孩子；4.感情；5.社会联结（共享配偶双方的社会资源)。其中，“感情”只排第四，而“感情”在婚姻中被拨到如此高的地位，是近现代的产物，是因为人类生活经济条件发展到一定水平才出现的，又被艺术作品不断强化。人们总是把不相信爱情和不相信婚姻放在一起，殊不知，现代人“婚姻”的不稳定，恰恰是因为人们误以为婚姻只有感情和性生活。如果你非要找到“真爱”才结婚怎么办？这个世界上，肯定存在非常适合和你一起走过大部分人生的那个另外一半，但要遇到这个人，概率非常非常小，绝大多数人很可能终其一生都遇不到！大部分人的婚姻只能凑合。所以，祝你好运!

孙媛媛

不少人心里都藏着一个“完美标准”，觉得只有事事出色、永远强大的自己才值得被爱。一旦遭遇挫折，做事力不从心，就开始自我否定，拼命掩盖脆弱的一面。其实，这就像只愿意接受晴天，却拒绝阴天、雨天一样，并不是真正的接纳。真正的自我关爱，是像拥抱亲密朋友那样对待自己——既能为对方的成就欢呼，也能在对方失意时递上温暖的肩膀。允许自己有疲惫脆弱的时刻，包容自己的笨拙和失败，不苛责、不嫌弃。只有坦然接纳完整真实的自己，包括那些不够闪亮的角落，才是对自己最温柔、最彻底的爱。

李丽

很多道理，知道了，做不到。等一等身体，连接上它，让它来带领，头脑去配合，有一天，你能感受到身心共振的时候，那时，它们合一了。去经历吧，时间会给你答案

张秀丽

孩子的人生不是父母意志的续集，更不是梦想实现的托付。父母若把孩子的选择权攥在手心，看似是为孩子铺路，实则折断了孩子想要飞翔的翅膀。

崔红梅

婆婆的“唠叨”藏着不安，儿媳的“敏感”源于期待。试着蹲下来，看见彼此未说出口的需要—— 边界不是隔绝，是尊重差异的温柔；沟通不必争输赢，先接住情绪，再慢慢靠近。

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