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工作压力压的透不过气，每天只想完成工作内容，连如何思考高

匿名

工作压力压的透不过气，每天只想完成工作内容，连如何思考高效完成工作内容时间都没有，真的好累这样的日子，能力弱者只能高压才有高工资，可是这样好累，真的好累，发现活成自己最讨厌的人，却无能为力改变什么……

9温暖

8回答

张志

温暖了

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压力太大怎么办

评论

4年前

不知是什么原因让你如此辛苦却还一定要坚持下去？

4年前

新年好

可以聊聊。会有帮助

4年前

在有限的休息时间里先调整好自己的情绪状态，内在情绪平稳，你的内耗减少大半，做起事儿来才会更加的得心应手！

4年前

19"

相关回答

胖胖

一个残缺不全的人还是不要生小孩了，妄图用小孩来拯救自己能成功吗，也许能也许不能。有这个运气吗

烟波

感觉自己没有完全准备好，这几天焦虑心理严重，虽然也在行动但整个人就是感觉思维不是很清晰，怎么才能缓解呢

单身的苦

中国诗词大会，尤其是叠字飞花令，真的是太精彩了。每位选手不论年龄大小，都能储备那么多诗词，真的是让人好生羡慕。若不是厚积薄发，平时刻苦的积累与热爱，怎得如此的精彩呢？苏轼诗中写道：博观而约取，厚积而薄发。这粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华的豁达胸襟，不也是人生的一大幸事吗？对诗词的喜欢，我也只是停留在了口头上，日常生活中并未刻意去积累，看了诗词大会之后，心中又有了一种莫名的冲动。希望在2023年，除了日常的工作和生活，在每天的读写之余，可以多去积累一些诗词，这也是心中长久以来的一个期待。愿今年能够把控好自己的情绪，尽量减少精神内耗，能够多多的去学习，提高自己做事的效率。展望2023年，希望转变自己对待工作的态度，能够积极主动的去面对工作，不惧工作中的困难和挫折，并能够在认真努力的工作中，体验到工作带来的乐趣。正如在总决赛中主持人所说，每一个平凡人，只要心中有梦，就能活成一道光。愿你我从容以对生活，微笑面对每一天，在新的一年里，以诗为马，面向未来，披荆斩棘，纵情天涯。

熊二

你一辈子遇到的，欣赏的，谈得来的，喜欢的。那么多人。不是每一个都可以在一起谈恋爱做夫妻的，有的做了朋友，有的做了同事，有的过很多年才能见一面。因缘不一样，关系就不一样，享受就好了。

笙亓

最近发觉无论再贵的品牌都可以通过平价的方式获得不再只是追求物质而是开心什么能让自己真正的开心和健康舒适度之前可能一直在追求好的美的一切表面的光鲜开心才是宗旨大家开心才是真的开心从心灵到生活

mm

我70后，孩子20多岁，我们现在住在一起。但是总是会有些小矛盾冲突。主要大概还是集中在消费观以及人生价值观上吧。我们这一代习惯于勤俭之家，买东西都是买实用的，能不花的钱就不花。比较讲究效率。和性价比。当然我们的习惯肯定继承于我们的父母，我们的父母都是从没钱的时代过来的。他们节约惯了。什么钱都舍不得花，一花钱就心疼。做事情肯定会显得抠抠索索的。而我们孩子这一代，他们注重于体验，享受生活，艺术。花钱大手大脚。买东西都买最贵的，最好的。生活也是慢悠悠的。注重享乐。问题是他现在也不挣钱，花的还都是我的钱。我们两代人不同的价值观。肯定也不能说谁的错，谁的对，只是说外界环境影响所形成的，但是住在一起难免在很多小事情上就会有摩擦和矛盾。看着不舒服，吵架，当然心里也不舒服。怎么办呢？

你来说说自己想法吧