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道教,以阴阳生死为符号,象征着宇宙万物无极而太极。可分为
王义丽
道教,以阴阳生死为符号,象征着宇宙万物无极而太极。可分为两种:一是与生俱来的能力即“生得定”,另一种是因后天的努力而使集中力增加,即“后得定”。西方的炼金术,则以衔尾蛇为符号,象征着自然无穷的能量。二者皆以“圆”的形态,蕴含着此消彼长、循环往复、自灭自生的,生死循环的哲学思想。
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个人成长
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蒋营宜
学会奖励自己 人不管做什么事情,都是需要正向反馈才能有去做的动力。 如果我们的成长环境中很少有对自己的正向反馈,努力之后永远都要承接失望,想到好处时都是绝望的感觉,那么大脑的奖励机制就无法运作。
王倩倩
1、情感寄生:活在别人剧本里的演员 “没有TA的爱与认可,我就失去了存在的意义"。 “TA五分钟没回信息,我就觉得自己被整个世界抛弃了”。 在关系中过度依附别人的价值体系,如藤蔓缠绕树木生长,失去自身的情感根系。 自测小贴士—— 常为取悦他人放弃真实想法 独处时会感到强烈的不安 情绪随他人态度起伏 2、认知茧房:戴着祖传眼镜看世界 “理工男都这样”。 “必须在体制内工作”。 “正常人都……” 家族代代相传的“人生指南”,有时会成为认知牢笼,丧失批判性思考能力。 3、存在性依附:在集体身份中迷失自我 将生命意义锚定在某种外在系统(传统、制度、集体身份),如同把灵魂抵押给外部寄存处。 “XX公司总监”、“XX的配偶”这些闪亮标签背后,藏着日渐模糊的自我轮廓。
尤四海
亚伯拉罕·马斯洛 “人的需求层次理论: 最低层次是对生理上的需求; 第二,包含对安全、稳定和质量的需求; 第三,归属感; 第四,对获得尊重的需求; 第五,人类对自我实现的需求 。”
王昱杰
失去仅仅只是失去而已 是我们每个人都必须面对和接受的生命一部分而已 所有的失去都有归期 那这个归期就是你眼中那个更好的自己
张凤琴
所有被透支的健康,事后都要百倍千倍地偿还。 管理身体,才是这世上最要紧的投资。 你的每次早睡早起,按时吃饭都是在为明天积攒精力。 你流下的每滴汗,都是在为自己投资健康。 儿女绕膝,大好河山,健壮的体魄,永远是享受幸福的基础。 上有老人,下有孩子,无恙的身体,才是应对生活的底气。
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很多人失恋的时候痛不欲生, 心痛到无法呼吸、轻度抑郁,在类似的场景下都能想到在一起的情景,泪失禁,说的是不是你? 当一段关系破裂之后,其实都会给我们造成一定的害。怎么缓解这些症状呢?喝酒?抽烟?都不健康, 健康的解决办法应该是? 最有效的途径就是去找你的铁哥们和铁姐们。 为什么呢?心理学上一个名词叫做“他我人格”,人如果有一段关系,这段关系可以像自己的孪生兄妹一样的,这个人的存在可以确定他自己的价值,而且能够确立他的真实性,是非常好的一件事情。 其实在我们成长的某个阶段如果说有这样一段关系,在这个阶段给我们存在真实的价值感和存在感是有利于我们治愈自己的。从关系的角度来说,友谊的多提供的支持是最无害的,基于血缘关系往往浓度过高会使身处其中的人受到伤害。而友谊会有节制,而这个节制,可以使我们身处一个既能够被滋养,又不会被高浓度的关系所陷害的一个处境,可进可退的处境。 所以你的铁哥们铁姐妹是你最好的“心理咨询师”。
你来说说自己想法吧