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与你相伴成长

生命的生 “我的终结也是我的开始”。这样一种生命意义

王义丽

生命的生 “我的终结也是我的开始”。这样一种生命意义来喂养着自己。自我吞噬，自我参照，自我养料，自我消化，自我生死循环成长。谁有这个恒心坚毅勇气谁就是牢牢抓住自己生命的主人

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咨询师寄语

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朱杰

我常常会将成为自己的过程比作：定位自己（觉察、认知自己，了解自己所在维度坐标）目标自己（理想化自我形象，理想化合理程度，所在维度坐标）实现路径（我们想要到达那个合理的理想化自己所需要的合适途径）

唐莉

说穿容易，看透难，愿我们放下心中的计较与盘算，得之坦然，失之亦淡然。

赵婷

家长对探讨手机使用以及使用时间超时，需要严格限制还是适当宽容，需要从孩子的成长需求进行分析，衡量使用手机的必要性。首先，挖掘孩子的爱好，假如每天玩两个小时的手机，是在玩什么？关于使用超时的问题，我认为需要有诚信地执行约定，前提是双方制定一个合理，能完成的目标，并把这个目标可视化。已帮助一些孩子慢慢走出手机控，具体探讨方式欢迎各位需要的家长预约

李萍

很多人以为，社交疲惫是性格使然——内向的人容易内耗，外向的人天然自在。其实不然。真正的社交内耗，从来不是“话多话少”的区别，而是你把太多精力，放在了预判对方的反应、苛求自己的表现、执着于一个完美的反馈。反复琢磨一句话该不该说，纠结对方会不会喜欢自己，担心场面冷掉、关系出错……心在不停推演，人在悄悄疲惫。性格没有优劣，内耗才是消耗你的根源。放下对“完美互动”的执念，允许交流自然发生，你会轻松很多。

王红丽

人们应该将压力全部清除，Yes 还是 No？或许很多人选择的回答都是“Yes”吧。但实际上答案是“No”。为什么呢？完全没有压力也是不行的，有压力才能推动我们把事情做好，在做事中能力得到提升。

杨柠遥

不仅认识世界，更要认识自己，了解自己的情绪，感受和接纳内在的情绪，允许发生，情绪才会自然流动，才不会攻击。

你来说说自己想法吧