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永恒的未知

王义丽

永恒的未知

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相关回答

冯红艳

焦虑，往深了思考觉得本质是对父母的愤怒，一面完成他们的期待，一面想要告诉他们“为了完成你们的期待，我要这样对待我自己，这都是你们逼的。”背后的驱动是希望父母自责。我在承担父母对我的期待，这种期待成为一种本能，想把事情做好，更好，更棒。而同时我的能力就这么多，没有了，但是因为那份过高的期待依旧在拼尽全力。背后是无助、孤独、不被爱的感觉。以前觉得焦虑是对生死的思考不够清晰，现在感觉不止这一面。

彭充

毫不夸张地说，咨询师若是想帮助来访者产生深层心理模式的显著良性改变，需要付出的体力和脑力，以及面对的风险，很可能会超出来访者进入咨询之前最疯狂的想象。

崔小济

麻妙飞

之前只要我和妈妈呆上一个小时以上，总会无意识的被她的话击怒，有时候刚开始是在谈心，聊没几分钟，我肯定会处在于一种固有的负面模式中了，内心开始混乱了。经过了很多年的修炼，现在慢慢巳经对她的很多话不起作用，但偶尔还会触电。从今天开始我给自己一个信心，之后妈妈再说什么，我能保证不生气，不和她争吵，不说狠话。下了决心，争吵前缓一缓，做个深呼吸，硬生生了忍了先。

郭晓芳

乐观是一种心理特征，指的是对事物的总体期望偏向正面，比如：相信好事总会发生，或者相信未来一定会变好等等。美国哈佛大学T.H.Chan公共卫生学院、波士顿大学医学院研究团队的一项研究证明，保持乐观有助于人长寿。

张丽坤

如果童年时，我们的养育者、最亲密最信任的人常常让我们感到恐惧与内疚，即使这样的互动方式是痛苦的，小小的无助的我们也会对这样的互动方式产生强烈的依恋。今后即使当我们在意识层面努力追求幸福，这样充满恐惧与内疚的关系模式也并不会离我们远去，而会被我们层层防御压抑到潜意识里，在生活里无处不在地钻出来带我们找回那曾经最熟悉的关系模式。这个时候如果遇到了爱我们的人，我们反而可能会感到这个安稳的美好的爱太陌生太遥远，我们潜意识里熟悉的关系模式会时不时出来搞破坏，把这个新的美好的关系变成我们曾经最熟悉最信任的充满恐惧与内疚的关系。

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