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在湘湖美景、美音、美人们的陪伴下, 开启慢读《非暴力沟通
顾苘
在湘湖美景、美音、美人们的陪伴下, 开启慢读《非暴力沟通》, 花一整年的时间, 在日常生活中慢慢践行~ 我想人生不同阶段, 真正重要的只有一件事, 专注于这件事, 好运就会降临~
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高翔
生活中我们会产生,各种各样的错觉,即我们的知觉,不能正确地表达外界事物的特性,而出现种种歪曲。例如:太阳在天边和天顶时,它和观察者的距离是不一样的,在天边时远,而在天顶时近,而人们的知觉经验正以此相反,天边的太阳看上去比天顶的太阳大很多。同样的一道饭菜,穷孩子比富孩子,感觉味道要好。当你做你喜欢的事情时,时间就过得很快,当你与讨厌的人在一起时,你如坐针毡,时间过的很慢。 其实错觉的产生,是普遍存在的正常现象,一方面,只要产生错觉的条件具备,同一个人在任何情况下都会产生同样的错觉,另一方面,在一定的条件下,错觉的产生对任何人来说,都是一视同仁的。
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追求优越,唯一的出路是:在合作和担责中,真实感受自己的力量,不断增强生活可控感和确定感的同时,也最终学会享受不确定带来的乐趣。
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离人无语月无声,明月有情话哀愁, 别后相思人似月,月有圆缺盼相逢。
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是否能与自己很好的相处 决定了是否能与外界很好的相处 当我们能很好的和自己在一起 接纳自己的变化和无常 就能接纳身边的来来往往 也能收回期待和掌控 顺应一切的变化和无常
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情绪是善良的,它在用自己独特的方式向你发出信号,引导你做出改变。如果反复忽视情绪的信号,在旧的情绪处理模式中苦苦挣扎,是徒劳无功的。 只有我们遵循情绪的信号做出改变,发自内心地照顾自己,让身心都得到休息和释放,情绪才能流动起来。
你来说说自己想法吧