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心理学上有一个“镜中我”概念, 即人的行为活动取决于对自
石萍
心理学上有一个“镜中我”概念, 即人的行为活动取决于对自我的认识, 而这种认识取决于与别人的社会互动, 别人对自己的态度、评价就像反应自我的“一面镜子”。 孩子的心智发展不成熟, 他对自我的认识, 就取决于父母对他的态度、评价。 内心强大的孩子,是父母这面“镜子”映照出了他的底气。 父母发自内心地接纳孩子、认同孩子, 孩子才能放下别人的眼光,坦然做自己。 即使被全世界用异样的眼光打量, 他也依然活得强大而自信。
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王倩倩
他告诉我玻璃罩外都是危险,但我踮起脚尖,却发现外面是无边无际的旷野」
肖钤文
无数经验告诉我们,回观自己,看到自己内在没有得到表达的情绪和没有被满足的需要,去看见,去表达,去接受,去面对,去疗愈,才能建立安全依恋,拥有健康的爱情。 那些拥有安全依恋的人,有能力接受爱、表达爱、拒绝爱。他们在亲密关系里信任对方,忠诚,容易相处,独立,能够依赖和被依赖,必要的时候还能够做出牺牲。 健康的亲密关系建立在两个独立的人格基础上,独立、平等、自由却又互相依赖。 生活里很多的亲密关系,不是两个成年人在谈爱,而是两个孩子在彼此索爱,可笑的是,两个孩子又都没有那么多爱。 我们要意识到,“寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。”
段雅坤
妄想,指一种不符合事实但却坚信不疑,不能以其所具有的教育水平与社会背景来解释,也不能通过摆事实、讲道理来说服的病态信念。 妄想的内容可以十分荒谬,一般不难辨认。但是,由于现实生活复杂,如果“荒谬”信念的形成符合客观规律,则不能贸然确定为妄想。 妄想的内容也可以接近现实,但是即使病态信念的内容符合事实,只要不是根据客观事实而是根据病态的推理和判断形成的,则仍然属于妄想。 妄想可以在意识清醒、也可以在意识障碍的条件下发生。 不管在何种条件下发生的妄想,都是各类精神障碍的最重要、最常见的典型症状。 被(迫)害妄想 这是最常见的一种妄想。坚信有人跟踪、伤害、诋毁、诽谤和迫害自己,甚至想置之于死地。 例如,认为有人在其食物中放毒、在同伴中散布流言、暗中监视和算计自己等。 在被害妄想的支配下,可出现拒食、投诉、逃避甚至愤恨伤人等行为。 多见于偏执型精神病。如伴有幻觉,则多见于精神分裂症。如认为被迫害是罪有应得,则多见于抑郁。 关系妄想 把与自己无关的事牵连到自己身上来,并坚信他人的一举一动都是为自己而发、都是在故意刺激自己。 例如,别人的偶尔一瞥、偶尔听到别人提到自己的名字,都认为是不怀好意,甚至广播、电视、报纸中的某句话也是在有意影射攻击自己等。 多见于精神分裂症。 夸大妄想 坚信自己才华盖世、地位显赫、财力强大、权势无上,是一个常人无法比拟的非凡人物。 例如,认为自己是世界上最聪明、最有财富、最有权力、最有地位的人,并以此沾沾自喜、傲视他人。 多见于精神分裂症、躁狂症。 自罪妄想 坚信自己犯了严重的错误和不可饶恕的罪行,罪大恶极、死有余辜,理应受到他人鄙视、唾骂等惩罚,否则就对不起他人,甚至不配正常地生活下去,为此常常自伤,甚至自[刀R],有时也会通过拼命干活、拒食等方式以求赎罪。 多见于抑郁症。
尚志勤
有一种孤独,不是来自于一个人的独处,而是来自灵魂深深处的“自我的疏远”。 孤独的“我”常常在最热闹的人群里,感受到强烈的格格不入。 明明周围笑声不断、话语不止、传递到我心里,只有一阵强烈的疏离感,就像一个局外人。 越是想要逃离社交的痛苦,就越是被拉入孤立陷阱之中,这就是“陷阱”之处。 明明周围笑声不断、话语不止、传递到我心里,只有一阵强烈的疏离感,就像一个局外人。
王芳
昨天和一个人聊天,说到某些事情的时候,虽然他的观点,我不认同,但在这个交流过程中,开启了我的另一个思路来源。 可能在心理咨询的过程中也有这样的现象,心理咨询师是人,不是全能的神,有可能在表述某些现象或观点的时候,没有和来访完美同频,但正在这样的不同频中,咨询师同时展现允许、接纳、包容、尊重、理解的场域,让来访者有机会表述自己内心的真实想法,当然有可能对一些人来说表述真实的想法也是一件难的事情,所以需要一些时间,用时间来慢慢建立相互信任的关系,这同时也是建立新的客体关系的过程,当来访者获得新的生命经验的时候,自我生命的重生也就开启了 祝愿你能如鱼得水
赵莎莎
近期每周一、周二晚上7-10点都要听课,如果这个时间你留言没有第一时间回复你,请不要怀疑和误解,我听课去了,你可以留言给我或者留言给助理,听课结束后我会第一时间回复你,谢谢大家的理解。
你来说说自己想法吧