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与你相伴成长

付出就有回报[太阳]

王义丽

付出就有回报

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一句话描述你现在的心情

相关回答

石萍

什么是精神内耗简单地说，就是心理戏太多，自己消耗自己，所谓：言未出，结局已演千百遍; 身末动，心中已过万重山; 行末果，假想灾难愁不展；事己闭，过往仍在脑中演。

李荣梅

夫妻关系或亲密关系中，从感情到性，因为性别而不同。女性是先得到情绪价值，后面有性。男性是先有性而后给到情绪价值。男性的生理有时会完全不顾理智。会做出让女性不理解的行为。这个生理行为有时跟爱有关，有时没关。

邢然菊

别再逼自己“立刻好起来”：坏情绪，也有它的意义很多人以为，负面情绪是敌人，必须马上赶走。但在心理学里，情绪从来不是问题，压抑情绪才是。焦虑，是在提醒你：这件事对你很重要。难过，是在告诉你：你需要被安慰、被允许休息。愤怒，是在守护你：你的边界被触碰了。每一种情绪，都是内心发出的信号。不对抗、不指责、不假装没事，只是安静地看着它、陪着它，情绪自然会慢慢流动、慢慢过去。真正的心理健康，不是永远快乐，而是你愿意诚实面对自己的每一面。

杨燕

侯豫川

“我问青山何时老，青山问我几时闲"，既然青山不能来见我，那我就去看它。如果你感到压抑，如果你感到迷茫，不妨出去走走。看看这大好河山，看看云卷云舒，听听花开花落，高山流水。山河辽阔，人间值得，步履不停，脚步不止 , 有趣的人生，一半是山川湖海，一半是忙里偷闲。前路本是骄阳，何必困于忧愁？披星逐浪可守望，墨云散尽露微光。

尤四海

四、追求完美：部分精神内耗者对所做之事力求完美，但由于想法过于理想化，难以实现，因此会产生苦恼和郁闷。

你来说说自己想法吧