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岳晓东说:心理咨询更多的时间需要启发来访者思考,在来访者
王义丽
岳晓东说:心理咨询更多的时间需要启发来访者思考,在来访者身上寻找力量,从而把来访者打造成一个自己的英雄。
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心理咨询
相关回答
张凤琴
昨晚参加了亚隆老先生90岁生日庆生活动,今天有幸读到前段时间的一篇采访,摘录一段对死亡恐惧的解读和伙伴们分享: 有这样一个存在性的焦虑理念,我们都在面临着对死亡的恐惧,而面对这份恐惧的方法就是带着意义来生活。而且这不只是一个哲学上的原则。这是一件在实际的层面要去实现的事。 你之所以没有遗憾,有一个原因,是因为在你的生命过程当中持续的具有意义。 当你有这样一座灯塔,有一件你热爱的、你愿意去追寻的事情,就会让你的旅程更加得丰富。
赵莎莎
晋朝有一个叫乐广的人,非常喜欢结交朋友,并经常请朋友到家里喝酒聊天。一天,乐广做了一桌子的好菜,宴请宾客,大厅中觥筹交错,异常热闹,大家猜拳行令,饮酒作乐。 一位客人正举杯痛饮,无意中瞥见杯中似有一条游动的小蛇,但碍于众多客人的情面,他硬着头皮把酒喝下。后来,他这位朋友没有说明原因就告辞离开了。这让乐广感到很纳闷:他为什么突然不喝酒就走了呢?过了好几天,乐广一直没有见到这位朋友。乐广很想念他,于是就亲自登门去看他。谁知这位朋友已经病了好几天了,而且病得很厉害。乐广奇怪地问:“前几天喝酒的时候,你不是还好好的,怎么一下子就病得这么厉害了呢?” 刚开始这位朋友支支吾吾什么也不说,后来在乐广的再三追问下,这位朋友才说出实情:“那天你盛情招待我,本来大家喝得很高兴。我喝了几杯以后,突然发现我的酒杯里有一条蛇,而且还慢慢地蠕动。我当时感到很害怕,也觉得很恶心。但你的盛情难却,所以我勉强喝了那杯酒,然后就离开了。回到家里以后,我感到全身都不舒服,总觉得肚子里有一条小蛇。就这样,我一病不起了。” 乐广得知他的病情后,思前想后,终于记起他家墙上挂有一张弯弓,他猜测这位朋友所说的蛇一定是倒映在酒杯中的弓影,于是,他再次把客人请到家中,邀朋友举杯,那人刚举起杯子,墙上弯弓的影子又映入杯中,宛如一条游动的小蛇,他惊得目瞪口呆,这时,乐广指着墙上挂着的弓,说:“都是它在作怪,杯中的蛇是这张弓的影子!”随后,乐广把弓从墙上取下来,杯中小蛇果然消失了。这位朋友恍然大悟,他开心地说:“噢,原来是这样啊,杯中的蛇竟然是墙上的弓的影子!”他的这位朋友疑窦顿开,压在心上的石头被搬掉,病也随之而愈。 听起来是一个疑神疑鬼引起的心病,但是深度感受会发现是一个很要面子又喜欢压抑自己感受的人,因为想的太多担忧的太多,恐惧和害怕的情绪又出不来,所以就转变成了躯体障碍,所以虽然后来看过了医生喝了药也不见好,其实这就是心病,但是心病就需要心药医,好在他的朋友关注他在乎他,在了解了情况之后就去寻找原因,然后帮他解惑,很快他就在萎靡不振中好了起来。其实在生活很多人遇到问题不善于表达和思考,也不敢直面去寻找答案,最后就变成自己和自己的斗争,最后把自己内耗到一病不起,然后觉得自己没救了,其实我们每个人除了需要勇气去探索答案,还需要敢于去直面自己的内心,还需要一个像乐广这样的好朋友,其实在很大程度上乐光充当心理咨询师的角色。
杨莉
我们经常说“性格决定命运”,那什么决定性格呢? 从心理学的角度说,童年遭遇的亲子关系会内化到孩子的心里成为内在的关系模式,这一整套内在的关系模式就形成了我们的性格,决定了我们的命运。 母婴依恋关系奠定了孩子的生命底色,毫不夸张地说:亲子关系决定了我们人生的起点。
曾敏婷
或許一天, 自覺走了很多路, 小路大道、上坡下坡、直路曲徑…… 一步一步慢慢疊就出的, 就是你的人生。 且,每個腳印都算數。
崔美佳
你只是比较敏感,不是发疯了。
冀锐敏
在父母的批评、指责中长大的孩子,内心无法得到滋养,自我价值和自尊感这个部分就慢慢萎缩了。 这样的孩子反而把父母的批评和指责的特点吸收进来,内化成了自己的一部分,这部分自己没有价值感、严厉苛刻,不自觉地喜欢批评指责。 今后这个孩子就会在自己很没用用、什么也做不好、没有人喜欢我、和使劲儿逼迫自己、贬低自己羞辱自己中来回摆荡。
你来说说自己想法吧