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知行合一会让个体长出八大智能。潜能无限不是文字,是实践出
王义丽
知行合一会让个体长出八大智能。潜能无限不是文字,是实践出真知。从了解自己的第一步,第一性启动。
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心理咨询
相关回答
肖洁
生活中一旦出现危机,我们就会采取行动。问题在于,大多数时候我们采取的行动只是一种被动反应,是一种狭隘的、专注于缓解眼前痛苦的做法。我们千方百计地想摆脱困境,却很少考虑做出永久性的改变。 为什么许多减肥成功的人最终体重又都反弹了(甚至变得更重)?因为一旦达到目标,他们就恢复了旧有的习惯。
胡建春
当⼀个⼈经常注意⾃⼰⾝体上的感受,他就会建⽴⼀种对于⾝体的熟悉感,对⾝体感受的熟悉,当某些⼼理情绪出现,伴随⽽来的⾝体感受也会被注意到,注意到了,就会知道⾃⼰处于情绪之中,就可以选择暂时从情绪中抽离,采取恰当的⾏动。
马汝海
欣赏经历了沧桑的人生: 经历了沧桑的心灵尽管已经没有了幼稚和单纯,却多了成熟和稳重; 经历了沧桑的梦,尽管缺少了浪漫,却多了深沉; 经历了沧桑的年龄,像一轮满月,宁静朗朗,那淡淡的清辉,可以让温馨永恒; 经历了沧桑的眼睛,从此看山是山,看水是水; 看山不是山,看水不是水…… ---梁实秋
张凤琴
不要轻易评价别人,因为你没有经历过他的人生。
李亚君
今天在游泳的时候,突发奇想:游泳配合正念似乎更容易练习!游泳时我们好像可以心甘情愿隔绝电子产品,只是行动、体悟、任自己去感觉,还可以丝毫不去评判自己。 "正念"这个概念最初源于佛教禅修,是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。是一种自我调节的方法。 它强调的是有意识地觉察、将注意力集中于当下,以及对当下的一切观念都不作评判。
金会芝
人的磁场很重要,和善良的人在一起就是养心,和正直的人在一起就是养德,和快乐的人在一起就是养颜,和趣味相投的人在一起,就会终身幸福。
你来说说自己想法吧