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感性理性 平衡生长
王义丽
感性理性 平衡生长
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心理咨询
相关回答
白雪峰
失恋的痛苦让人难以承受,有一些方法可以帮助你快速走出失恋的痛苦。 首先,接受现实并释放情绪。失恋是一种痛苦的经历,但是你必须承认它已经发生,并且释放你的情绪。不要抑制自己的感受,可以找朋友倾诉,或者写下自己的感受。 其次,保持积极的生活态度。不要因为失恋而放弃自己的生活,要保持积极的生活态度,多参加一些自己感兴趣的活动,结交新的朋友。 同时,要学会自我疗愈。失恋后,你需要时间来疗愈自己的心灵,要学会关注自己的身体和心理健康。可以通过运动、冥想、瑜伽等方式来放松身心。 最后,要给自己设定目标。失恋后,你可能会感到迷茫和无助,但是你可以给自己设定一些目标,让自己有方向感和动力。这些目标可以是学习、工作、旅行等等。 失恋虽然痛苦,但是它也是一个成长的机会。通过以上的方法,你可以快速走出失恋的痛苦,重新找回自己的幸福。
罗微
心理学版《最伟大的作品》,不得不说这词改的还是挺流弊的。
薛昭霞
信任比改变更有效。(注:生命自有解决之道;你唯一要做的只是,信任生命会完美运作,并允许它这样去做;也许此刻你所能做的最好的一件事就是——什么也不做;花时间静观其变,这也许是唯一需要的。) 你无需从任何人那里需要什么。(注:你无需向任何人“证明你自己”;只要你仍在担忧别人怎么看你,你就仍归属于别人;只有当你不再要求外在的赞赏时,你才能归属于自己。) 把每一件事都视为一个机会。(注:无论发生什么,生活都会给你带来益处;没有哪件事不是为了你的至高善而发生的;当你遇到挫折时,你就转为感激。) 我们无须恐惧,除了恐惧本身。(注:没有一件事物是可怕的,除了你的想法让它变得可怕。) 超自然是还没有被理解的自然。 最好的争辩,就是不去争辩。 生活总是公平的——只是有时看上去并非如此。 没有什么能违背你的意愿而发生。(注:每一件事都是每个人为他自己做的,甚至死亡也不例外;没有任何发生的事情是你不想要发生的;宇宙间没有意外发生的事。) 所有的事情既是按顺序发生,也是同时发生。 。
洪君玉
除旧迎新!
孙海霞
《觉醒之旅》 2022.6.6 两只睡觉的猴子 温柔不会针对任何人,它对所有的事物都同等对待。 ——僧璨禅师 我们信步走到中央公园的拐角,在哪儿看到了猴子馆。一群人站在那儿指点着,也有人敲击着玻璃,但是,馆里的两只猴子却蹲在那儿安然地睡着了。让我们感到奇怪的是,它们睡得还很沉。两只猴子头挨着头,它们的身躯看上去绵软无力。 两只猴子柔软的手放在一起,手指交织在一起。正是因为它们感受到彼此的存在,所以它们能够安然入睡。只要它们能够感受到彼此,它们就能够安心了。 我嫉妒它们之间的信任和简单。它们身上没有人类引以为傲的自立。它们就是那么地彼此需要,只有相互依偎,世界才是安全的。我看到其中有一只猴子动了动,但是没醒,另一只猴子仍在睡梦中,它们的手仍然放在一起。这种相互依赖的情感是多么美好啊。它们正在做着梦,梦里有猴子才会梦到的事情。 它们好像古代的旅行者,在旅途劳顿的时候两个人手牵手,互相壮胆进入了一座阴森的古庙休息,如果没有相互的陪伴,他们恐怕是不敢进去的。看到两只猴子在睡梦中相互依偎,我内心充满了温柔。这是多么朴实感人的一幕啊:两只年迈的猴子双手相扣,好像唯有这样,它们才不会相互忘记。 我不禁祈祷,但愿自己能够像它们这样简单而温柔地生活。
【心灵练习】 *与爱人或者朋友坐在一起,将自己的心打开,去感受那些比你年长的人的事。 *在内心慢慢祈祷。 *现在,将手温柔地扣住对方的手,去感受温柔的神秘。 *不要去感受其它的事情,全身心地去感受彼此相连的感觉。
那晓旭
孩子的内心好像天生自带一个杯子,需要不断用 爱和关心来注满。 by劳伦斯·科恩《游戏力养育》
你来说说自己想法吧