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与你相伴成长

油罐理论：父母想当孩子的加油站，自己先要加满油.自己

刘淑珍

油罐理论：父母想当孩子的加油站，自己先要加满油.自己的生命丰盛了，才能成为一名合格的人生导师. 对孩子最好的教育，就是父母执着地栽培自己，让自己与孩子一起成长！当父母只需一张结婚证，而做合格的家长是需要学习成长的.“！你有一桶水，才能到给孩子一碗水”.

1温暖

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朱丽

温暖了

相关回答

李有军

生活中，无论学生还是成人都有“托延”的倾向，如喜欢先玩一会然后再做事或先做一些简单轻松的事然后再做必须要做的事情。究其原因是：娱乐游玩是轻松和愉快的，而工作或学习则是费力和枯燥的。此时，如果能把顺序颠倒一下，即先学习/工作后再娱乐休息，并把娱乐休息当做的奖励措施，这样就会大大的提高工作学习的效率。如果学习工作任务多、耗费时间太长，你无法做到把全部任务完成后再娱乐休息，那么则可以把整个任务划分为2-3个模块，在每个模块完成后再安排一部分娱乐休息时间，即学习/工作—娱乐休息—学习/工作—娱乐休息…… 生活中，我们会有许多任务必须要完成的，而这些任务是由他人决定或布置的，它们往往有时间和质量要求，我们把这些任务称为“紧急任务”；同时，如果你想实现自己的理想和报负，那么你就会给自己另外安排一些更为重要的任务，我们称之为“主动任务”。面对这二个任务，你会如何合理的安排自己的时间呢？一般人都会选择先完成“紧急任务”，这是因为他人安排的任务有时间和质量要求，如果不能及时完成，就可能受到批评和惩罚，此时只有按时完成才能缓解自己的焦虑情绪。但遗憾的是，面对枯燥困难的紧急任务，很多人迟迟都无法定下心来开始工作，越着急就越做不来，这时不妨先做自己认为重要的任务，再做紧急的任务，因为重要任务是自己制定的，没有强制的时间限制，也没有紧迫感，这样不仅可以使自己放松下来，而且还能专注高效的完成紧急任务，也能很好的完全重要任务。可见，时间就是这样被挤出来的，理想也就是这样逐步实现的。生活中，我们会面对许多不得不做，但成功把握不大，而且又费事的任务，这时人们就会产生畏难心理，不愿意面对，总是有意无意地回避它。而且有的人还会担心，万一自己做了却不能成功，会打击自己的自尊心和自信心。这时你需要把要完成的目标、需要做的事情罗列出来变成具体的任务，你可以根据这些任务逻辑确定任务的顺序，并估计每个任务耗时长短，以制定每个任务完成的时间限制。要知道，把目标转化成具体任务，并规定每个任务的时间限制，这时就会有意想不到的好处：其一，把巨量任务化整为零，一次能够搞定一个任务，你就有了完成任务的信心，也更容易面对这些任务坚持下去，最终实现自己制定的目标；其二，给每项任务以日期和时间限制，能够激发你完成任务的紧迫感，以促进任务得以按期完成。

石爱红

我们今天说说第一样：作家杨绛曾讲过一个很深刻的观点： “人生最重要的一步，就是选择配偶。 “如果这一步错了，那往后余生每一步都是错。” 请告诉孩子：结婚找对象，家境固然重要，但这3样东西也万万不能忽视。和情绪稳的人在一起，家才不会乱和什么样的人在一起，可以滋养身心？看过一个高赞回答这样写道： “年龄越大，越喜欢与平和温柔的人相处，感受过平静生活的可贵，只愿意和那些好好说话、情绪稳定的人在一起。 “不用因为随时随地，都可能被另一个人的尖酸、乖戾拉扯进情绪谷底而胆战心惊。” 深以为然。情绪稳定，就是一个人最了不起的能力。与人相处，管理好自己的情绪，不挑剔、不抱怨，不仅是自身修养的体现，也是给对方最基本的尊重。一个家庭里，克制好自己的坏脾气，不伤人、不指责，不仅是和睦相处的关键，也是给家人最好的爱。亲密关系指导师杨洋曾谈到过一段自己家的日常：他的岳母在他们家住时，有一次不小心打碎了东西。他赶忙过去关心老人有没有受伤，没想到老人却一脸慌张地说： “我没事，但是盘子打碎了怎么办.......” 他听到后，告诉岳母： “妈，盘子不重要，你最重要。盘子已经碎了，碎碎平安。在我们家，遇事不指责。” 那一个月里，老人打碎了两次东西，但女儿和女婿半分都没指责过她，让老人觉得感动不已。当看到女儿和女婿十分恩爱，女婿给予女儿充分的包容和迁就后，老人终于放心了。后来，老人感慨的说道：“以前在自己家的时候，一个馒头掉地上都会被骂，在你们家才感觉到了真正的温暖。” 和情绪稳定的人待在一起，他们不会因为一件小事就抱怨连连，也不会因为一个错误就大发雷霆。和情绪稳定的人相伴余生，心境始终保持平和，笑容总能挂在脸上，家和万事兴。选择情绪稳定的伴侣，就是人生路上最好的养生。正如林语堂先生所说：“一个没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。 “因为他不伤人、也不自伤，某种程度上来说，这是一种持戒。” 和一个温柔平和之人共度一生，生命便会获取更多能量，家里永远都会保持生机。

祝晓

获得快乐的简单方法： 1、微笑。回想一个令人捧腹的笑话或者剧情，然后保持微笑十几分钟，你会感觉到浑身都开心了起来。 2、坐直。端正姿势，比起松松垮垮的姿势更容易感受到快乐，工作效率也更高。 3、用行动表现出快乐。快乐的人与不快乐的人在行为方式上有很大差别。你也可以通过行动来感受快乐，比如试着用放松的姿势走路，轻轻晃动双臂，让你的步伐更轻盈；在谈话中更多的使用手势，更频繁的使用充满感情的词汇（比如“爱”，“喜欢”和“感兴趣”）；更少的谈论自己（少说“我”“我自己”等词），让自己的语调更富有变化，和别人强有力的握手。将所有这些行为融入你的日常生活，会大大增进你的快乐。

秦志华

精神分析是这样一门学问：探索和回答人为什么活着以及怎么活着才是健康的。从升华这个角度来说，我们人就这么活一辈子就没有什么很大的问题，就是尽可能的把你的力比多和攻击性外向以及升华，你越是能够把你本能的驱力升华或者象征化，你越能够活得有成就和幸福。

罗鑫

当一个人投入越多，就越容易陷入自证陷阱。

那晓旭

在养育孩子这件事情上，期待伤人，信任养人。请相信我们的孩子，他们比任何一代人都更具思想和求生欲。而时代的进步，注定了他们除了疯狂内卷，还有更多更好更多元的选择。他们，注定比我们活得更自我更缤纷更遵从内心。愿每个孩子都活出自己的精彩。

你来说说自己想法吧