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尼采可以不认识,自然界的树也无需欣赏,自己是否拥有如此的
王义丽
尼采可以不认识,自然界的树也无需欣赏,自己是否拥有如此的核心力才是我行,绝不是我知道。
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陈丽思
对你有价值的东西,哪怕这个东西贵一点,哪怕是衣服、鞋子或者是一个空气净化器,只要对你有帮助,这个钱你该花还是要花的 #关于消费
张秋菊
作为心理咨询师,我经常有一个幻想,做来访者的一个好客体。但是我们真的做了来访者的理想客体时,来访并不相信,因为这个“好客体”是她没有体验过的,原来的客体才是她熟悉的、习惯的、并且无比忠诚的,这也是来访不易改变的原因。 所以咨询过程就是,我们要做她原来的客体,但要以一个适合她的、不同的感受和体验去对待她。这个过程就是让来访重新内化一个爱的、安全的、信任的新客体的过程。 自此,她的内在生出安全、信任与爱的力量,从而得到改变与疗愈。
王欣梅
从人事不分活出人是人,事是事。 从事比人重要到人比事儿重要。 从天天有事被事乱心到天天有事天天无事。
张洪霞
家长经常会有一些困惑,“怎么才能更好的了解孩子呢?他们什么都不愿意告诉我们。”如果我们打破常规的认识,把“沟通交流”不仅仅局限于语言文字的表达,而是拓展到更宽泛的概念,我们就会发现孩子有许多方式,在和家长呈现沟通交流的机会。比如,孩子对父母的安排表现出来反抗,可能是孩子想脱离父母,自我意识增强,想寻求独立;孩子对父母表示出愤怒,可能是孩子对父母有某种需求而未能得到满足:孩子对父母表现出来粘连,可能是想从父母这里获得某些满足,等等。如果父母仔细的观察孩子的行为表现,就能获得语言交流之外的了解孩子内心的机会,因为“一切皆为语言”。
郑亚林
常羡人间琢玉郎,天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿,风起,雪飞炎海变清凉。 万里归来颜愈少,微笑,笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好,却道:此心安处是吾乡。
王润之
不要成为让别人绝望的“无反应者” 界限僵硬这个词在之前已经解释过了,婚姻中也会出现这种情况,所谓的无反应者,就是一类听不到别人需要的人。看上去是种迟钝,可他们是情感中的破坏者,不了解自己的责任范围,婚姻关系中也没有担负起自己应当负担的责任。 心理学家将无反应者分为两类:一类会对对方持严厉的态度,他们希望对方能够靠自己的力量解决一切问题,最好不要向自己诉苦,免得让自己背上不必要的心理负担;而另一类也对自己的欲望和需求给予了过度关注,却会在无形中忽略了对方的需求。 无反应者的自我调整: 对伴侣多一些同理心。同理心——能够从对方的角度看问题,尊重对方的想法,体谅对方的处境和苦衷,感受对方的情绪,理解对方的需要。(尽量去做)这对于婚姻关系的维系起到非常重要的作用。双方都有同理心,相处的会非常融洽、顺利。消除误解、减少矛盾和争执;既不会过分干涉对方,又能给对方急需的关怀和支持, 增加与伴侣的沟通。其实普遍存在不想沟通、不善于沟通的问题,这会让当事人感到无措和痛苦。改变自己的态度,重视沟通,扮演好倾听者的角色,带着爱心和耐心去了解对方的意见和心事,同理心反馈给对方,给予对方必要的安慰、开解和指导。从而改变对方心中 你无反应者的印象。 学会主动承担责任。对对方的需要做出及时反应,还要主动承担起之前被自己疏忽的责任。毕竟你是有付出爱的责任,与伴侣心灵相通,对情绪变化敏锐察觉,以温暖细腻的方式满足对方的心理需求,这样才能成为一个合格的伴侣。 注:以上仅从无反应者本身视角出发去考虑如何做出改变。当你面对无反应者的时候,可以把当中的某些你认为对方可以慢慢接受的建议渗透给他(她),从沟通开始,勇于说出自己的需求,和对方一起讨论你们的婚姻现状,也是种不错的尝试。 到此情感关系界限的内容总结完毕,很遗憾的是,情感中大多数有困扰的人群都是愿意主动去改变,想改善情感关系的人群,而导致困扰的人往往并没有觉察出自己的不妥,我们没有办法改变和控制别人,只能凭借自己的优秀品质接纳和适应对方的各种可能,作为一名咨询师,有时候也会束手无策,但我们所有的受这种情感困扰的人们并没有放弃他们的尝试,这也让我受到了激励,回到婚姻或者说情感的初衷,一定可以找到那把打开幸福婚姻大门的钥匙,一起努力加油,陪伴是我们最值得信赖的地方。
你来说说自己想法吧