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如果你因善良而痛苦，说明你的善良里掺杂了期待，期待被认可

高志伟

如果你因善良而痛苦，说明你的善良里掺杂了期待，期待被认可，被回报，甚至被爱。 —— 宗萨钦哲

1温暖

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尤四海

温暖了

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人际关系

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赵莎莎

如何让爱箱常满，那么你怎么能让你的爱箱常满常盈呢？这是每个人都要做出努力的，你就要不断往里面去存款。不断为爱箱充值，那么什么是存款？表扬对方、鼓励对方、赞美对方是存款；跟他有这种亲密的身体接触、亲吻一下、拥抱都是存款；或者说你给对方提供的服务，干净的房间、按摩或者说主动接送对方上下班、主动给对方的父母买礼物，这些都是爱的语言。还有到特别的日子，给她送个小礼物；或者哪怕不是特别的日子，在男朋友或者女朋友要上班之前你写一张纸条，说我真的好爱你，我晚上期待见到你。其实这都是爱的语言，它也是相当于是一种礼物，相当于是你的传书。所以尝试着去做一个行动派，去充实你们的爱箱，让爱的新鲜感重新回来。

那晓旭

自尊意味着自我评判而自爱是完全无条件的。

刘艳红

一切问题的根源都在于自我关系，当我们感受到痛苦、不幸、不公、矛盾、孤独的时候，并不是环境出了问题，而是我们正在自我攻击，却没有自我支持。当我们扮演不同的心灵角色时，就会演绎不同的人生剧本。生命的真相，就是找到属于你生命本身的意义，并由内而外散发出旺盛的生命力。重建幸福人生剧本，演绎出生命的真正意义，才是人生真正的任务。

薛梅

等东风传信，捎来花开的消息；等万物复苏，看世间生生不息………每个时节都是一座座杨柳依依的渡口，请一如既往的努力、勇敢、希望。

李春艳

如果你追求的让你痛苦了，那就是欲，不是爱。如果你追求的让你快乐了，那就是爱。爱=快乐。欲=痛苦。有些人付出是为了索取，以为自己的付出就是爱，所以以为。我那么爱你，就应该给我我想要的，但是并没有问对方真正想要的，并且自己是否真的有，如果没有是否可以去学习。

黄芳

情绪穿插在婚姻生活的每一天。一个懂得调节自己情绪，还能给另一半提供情绪价值的人，他的婚姻，一定是温暖有趣的。

你来说说自己想法吧