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心理咨询就是生命与生命的遇见。[玫瑰][咖啡]
罗微
心理咨询就是生命与生命的遇见。
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心理咨询
相关回答
张丽莹
女人,生活是自己的。请让自己,活得有自我价值。 不要在生活中,随意放弃自我,或者随便向生活妥协。努力提升自己,按照自己的想法去生活,迎接生活中的挑战,成就更好的自己。 自我价值感,是每个女人最好的底牌。
宋园园
弗洛伊德说过:“未被表达的情绪,永远不会消失。它们只是被活埋了,有朝一日,会以更丑恶的方式爆发出来。” 人类最基本的情绪:喜(欢喜)怒(愤怒)哀(悲哀)惧(恐惧),这其中大都是负面情绪。因为我们的大脑就是偏负向的,所以说,只要我们是个正常人,内在一定会有很多的负面情绪。相信这句话很多人都听过:“我们可以表达愤怒,但不要愤怒的表达。”能够表达自己的真实感受,还能接纳他人的情绪。又或者说,当我们能够看见和接纳自己的情绪后,就能看见和接纳他人的情绪。真正的情绪稳定,会让你的心像一望无际的海洋,能纳百川。
王昱杰
来访者来咨询,咨询师会陪着来访者抽丝剥茧,一点一滴地找回那些被遗忘的记忆和没有被意识到的情绪感受。 随着对自己内在世界越来越多地看见和体验,来访者会了解到自己在成长过程中是如何因为各种不得已而变得支离破碎,进而深刻理解自己是如何成长为今天的样子。正是对自己这份全然的理解和体验,让我们知道痛苦、自卑、悲观不是我们要消灭的敌人,而是需要接纳的自己的一部分。我们因此获得了面对痛苦的力量,得以抛开限制,看到自己原本的样子一他不完美,却是完整的,也是可以随时启航的!
孙海霞
亲爱的们,早上好
敢于露怯,给自己犯错的空间,是成长的必要条件。 ——海蓝博士
彭水明
下雨的日子,没有黄昏, 却浮现着无数黄昏的记忆 像许多个没有你的黄昏, 有着许多关于你的记忆
张万青
越来越能感受到一种情绪自由。所谓的情绪不自由,是一种自恋幻想,是想去拿到本来不属于自己的东西,比如拥有理想化的父母,超能力的父母,理想的学习环境,比较高的智力,拥有超能力等等等等。我们说心理是对客观现实的反映,根据现实,活在当下不断调整自己的认知,去适应现实就行。缺什么就补什么,在本质层面工作,而不是在本质的以外的地方工作。
你来说说自己想法吧