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王义丽
看看这篇 深刻理解钱学森之问 理解为何很多人失去学习 工作 生活的动力
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心理咨询
相关回答
赵特
引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪。
梁春霞
希冀幸福将是徒劳的。今年,不要希冀任何事,而是要做点什么。不要等待着他人从头至尾地构建你的命运,尤其是当命运仍掌握在我们手中。我今年不会祝您幸福,因为我知道您的身体和精神正在经历重创。但我需要您保持必要的力量和清醒,去努力维持您自己的宁静与尊严。 -加缪-
宋慧敏
我们(带娃)读书、看世界的意义在哪里,增长见识、感受风土人情、开阔眼界?见仁见智,我想应该是为了让我们变的更包容。不是鸡汤也不是什么口号,人只有更包容,眼界才会广,对一个事情的判断才不会留在自己的小圈子,用自己狭隘的标注去判断世界,才不会刚愎自用。只有我们见过了不同的人和事,知晓社会、世界是由不同的板块、人物组成,才会明白“存在即合理”。以前我们以为不可想象、不可理解的事情,现实中时时刻刻都在发生……只有目见耳闻、真实体验的时候,才知道,哦,原来是这样的,原来还可以这样…… “有容乃大”,遇事,不妨先退一步。没有“退”就没有“容”。但是,这需要从小养成一个宽容的心态、能够先理解别人的处境。而不是因为脑袋固化,上来就说这个事情不可能、我不相信…… 明天接着聊~
洪君玉
所有的新伤,都是曾经旧痛。恨不是不爱了,而是爱有多深恨就有多深。
肖平平
不原谅也没关系,你以为自己脾气不好,其实只是某个特定的人和环境,导致你一直处于情绪应激状态,易怒敏感,防御过度,反复进入战斗或逃跑模式,哪怕是微小的刺激,也会被误判为威胁,引发强烈的情绪反应。这不是你性格不好,而是你在不安全的关系中,努力求生的自保和生存策略。你也并非性格天生不温柔,而是你在一次次不被理解,不被尊重的互动中,才逐渐失去了柔软的能力,当你终于离开那片让你紧绷的土壤,情绪才可能慢慢松动,温柔才有空间生长,所以,别再急着责怪自己,先去拥抱那个一直在硬撑的你。
孙三丽
如果我们仔细观察,你会发现考试前压力最大的,要么是班上名列前茅的孩子,要么是全班成绩垫底的孩子。 你可能会有疑问,为什么会这样呢?名列前茅的孩子会想:我这次能不能考全班第一,能不能得考好,能不能得满分?这种高期望会给他带来更大的心理压力。而成绩垫底的孩子心里会想:哎呀,糟了,我这儿不会,那儿也不会,很多学习资料都没看,也没复习,这次肯定考不好,这次会不会又是倒数第一。这种自我否定也会让他在无形之中处于巨大的压力之下。 其实,生活中,我们感受到压力的内在根源,大多来自这两种心理:第一,完美主义;第二,自我否定。
你来说说自己想法吧