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与你相伴成长
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这几年,原生家庭这个词频繁的出现在各大影视剧作品里。很多
王丹
这几年,原生家庭这个词频繁的出现在各大影视剧作品里。很多人开始探寻自己的成长经历,翻出自己的伤口,为自己的现状找到了“原来因为你”的愤怒和委屈,让自己的痛苦有了宣泄的出口,却也让自己内心一直存留一块残缺。 心理学分析原生家庭,是为了让我们以现在自己的视角,而非“当时的孩子”去看待那段成长经历。帮助我们从中汲取所需,知道自己想拥有什么,想成为什么样子的人。
1温暖
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赵晏艺
温暖了
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杜娟
这也许是咨询师这个职业的附加福利,可以体会到更多人生的故事,拓展更多人生的体验
王涛
人类成长的过程就像是一个不断寻找失去之物的过程。在寻找的过程中,我们始终都无法找到最初我们是从哪里来的,唯一的方法就是用一种想象物来代替我们失去的东西。在想象的过程中,我们产生了一种夸大的、一种误认或者误会。在这个误会的过程中,我们离开了事物的真相,失去了现实检验性,产生了人世间所有的偏见。
罗鑫
与孩子的相处中,突然意识到: 我不能用我的经验,剥夺你的体验 父母是陪伴,人生的路要你自己走
肖洁
李小小是一个特别关心老公的女士,每当老公加班时,她都会去公司接老公下班。她以为老公一定会被自己的体贴感动,不成想老公总抱怨加班回家太晚,竟然不能及时吃上饭。 李小小也有加班的时候,她特别期待加班后在公司门口能看到老公来接自己下班,可惜从来没有。每当她抱怨老公时,老公总会说:“我担心你加班回家太累,所以在家给你做好饭。你进屋就能吃上,多好呀!” 看到没有,其实夫妻两个人都很体贴,但是他们的体贴都不是对方想要的。后来他们彼此耐心地进行了沟通,了解了对方的需求,于是彼此都调整了体贴的方式: 1、老公的需求是回家就能吃上饭。李小小在老公加班时,不再去接老公下班,而是在家做好饭,等老公回家吃饭。 2、李小小的需求是加班时,期待老公去公司接自己。每当李小小加班时,老公就会主动到公司接小小下班,然后两个人在外边饭店就餐。 从此,两个人不仅分别满足了对方的需求,而且夫妻关系越来越和谐,小两口恩恩爱爱特别甜蜜。 良好的夫妻关系就是要了解对方的需求,给予对方他(她)想要的。工作关系一样如此。很多人抱怨自己敬业努力,但是功劳都是他人的,抱怨领导看不到自己的付出。 其实工作中很多抱怨的根本原因就是不了解领导的需求,不了解组织的要求,导致吃力不讨好。比如,领导需要提升客户的数量,而不是要求必须是优质客户;领导要求完成比完美更重要,你却在死磕一个细节问题…… 搞好关系的基础就是了解需求,根据需求落实具体的工作策略和行动方案,这样就会使得各方都满意,也会让自己的工作更有价值感,关系更和谐。
那晓旭
很多人在很小的时候被灌输了, 什么时候该有什么样的情感。 更有甚者, 在当时不表现出该有的情感的话, 还会被父母责怪。 你是不是就在这样的环境中长大的? 在意识层面能够掌控自己情感的人, 其实已经丧失了自我。 处于丧失自我边缘的人,还会对 真实情感和应当表现出情感之间的分裂, 感到不快。 而已经丧失了自我的人, 连这种不快都感觉不到。 虽然没有不快,同时也没有活着的真实感。
侯智慧
能分清自己与别人的边界,才能拥有健康的人际关系;能把今天与昨天分开,才能剥离昨天对当下的负面投射;能把今天和明天分开,才能摆脱明天对当下的束缚。故心理上的粘连,是一种病态。
你来说说自己想法吧