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与你相伴成长

除非我们明白创伤后应激障碍症状不但与心理相关，而且与生理

刘云清

除非我们明白创伤后应激障碍症状不但与心理相关，而且与生理相关，否则我们就会对心理创伤束手无策。创伤治疗的核心在于，我们要能够认识到，创伤意味着动物本能出了偏差。如果有意识地对之加以利用的话，这些本能能促成我们从创伤应激障碍症候向健康状态的转变。 —— 摘自彼得·莱文《唤醒老虎：启动自我疗愈本能》

1温暖

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冯红艳

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

周威

亲爱的朋友,下雨天给人带来凉爽,也给心灵带来宁静。在这个阴雨绵绵的周一,不要为昨天的遗憾或明天的不确定焦虑。今天,就在此刻,感受雨水洗涤身心的凉爽吧。放松心情,做好自己,成长都是一步一个脚印。相信阳光总会在风雨后出现,你也一定会变得更加坚强、更加成熟。保持信心,继续努力成长就好。

冯二玲

第611天学习成长，把自己活成一道光，也许你不知道，谁会借着你的光走出黑暗！请保持心中的善良，也许你不知道，谁会借着你的善良走出绝望！请坚持内心的信仰，也许你不知道，谁会借你的信仰走出迷茫！请相信相信的力量，也许你不知道，谁会因为相信你才开始相信了自己！请始终保持内心最柔软处的那份爱，爱是一切问题的答案！也许你不知道，谁会因为这份爱被温暖而充满希望！

赵艳杰

臣服:他们面对逆境时：没有对抗，也没有躺平，而是坦然接受当下的事实，宽恕因果或无法实现的期待，在面对真相的同时积极继续自己的人生。——这就是臣服！臣服的力量:也许你正面临困难，也许很难马上改变，没关系：我们愿意接受现状，我们可以降低期待，我们不用急着改变现状，我们可以学到很多东西。逆境是伪装的祝福！——这就是臣服的力量！

孙晓芳

没有什么可以带走，除非你愿意带上它，所以如果你觉得昨天是不开心的，昨天是痛苦的，昨天是绝望的…… 记住，从内在先抱抱自己，告诉自己你没有错，你永远是那个想要活出真实自己的自己，无论在外人眼里会怎样，告诉自己，先允许自己成为自己。当我们先允许自己，那么就为生命打开了全新的可能，一个有爱的，拥有无限可能的生命状态，这种生命状态全然打开，你也会越来越发现其实每个人他们也只是在向别人“诉说”着他们想活出真实的自己而已，所以学会放下，学会接纳，学会释怀，你将收获的不仅仅是对自己无条件的爱，更有对于这个世界无限的爱！记住每天祝福自己！

刘淑珍

每一个优秀的人，都有一段沉默的时光.

那段时光，是付出了很多努力，却得不到结果的日子.

我们把它叫做扎根.

尹玉勃

就像有善良所以才有了恶，有光明所以才有了黑暗，有人所以有了阴影，有健康所以才有了疾病，疾病和健康是一个整体，只是有了区别看待，所以有了问题。疾病再提醒看到我，看到我！

你来说说自己想法吧