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臣服:他们面对逆境时:没有对抗,也没有躺平,而是坦然接受
赵艳杰
臣服:他们面对逆境时:没有对抗,也没有躺平,而是坦然接受当下的事实,宽恕因果或无法实现的期待,在面对真相的同时积极继续自己的人生。——这就是臣服! 臣服的力量:也许你正面临困难,也许很难马上改变,没关系:我们愿意接受现状,我们可以降低期待,我们不用急着改变现状,我们可以学到很多东西。逆境是伪装的祝福!——这就是臣服的力量!
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
高翔
祥林嫂反复叙述阿毛被狼叼走的故事,表面上看似是在倾诉痛苦,但实际上并未真正缓解她的心理创伤,反而可能加剧了她的痛苦。从心理学角度来看,这种行为具有复杂的双重性: 倾诉的暂时性缓解作用:倾诉本身具有一定的情绪释放功能,短期内可能让她感到一种"说出来会好受些"的错觉(类似"倾诉疗法"的原理)。她希望通过重复率故事获得他人的理解和安慰(尽管鲁镇人并未给予真正的共情)。 但问题在于: 祥林嫂的叙述是机械性重复而非真正的情绪处理。她的讲述逐渐变成一种"仪式化行为",语言呆板固定(如"我真傻,真的"),缺乏情感整合,说明她始终停留在创伤的"闪回"阶段,未能进入疗愈的"消化"阶段。2. 反复倾诉反而强化创伤(心理学机制) 强迫性重复: 弗洛伊德提出,创伤者会无意识地重复创伤情境,试图通过掌控叙述来象征性"掌控创伤",但这种方式只会让记忆更顽固(类似"伤口反复撕开无法愈合")。社会反馈的恶性循环: 鲁镇人的嘲笑、厌烦和冷漠,使她的倾诉不仅得不到共情,反而强化了她的"被排斥感"和"羞耻感"。心理学研究表明,缺乏积极回应的倾诉会加剧孤独感。 创伤记忆的固化: 神经科学研究发现,过度重复创伤叙事会强化大脑中相关神经回路,使记忆更难以消退(祥林嫂的叙述已近乎"强迫思维") 所以,如果你在重大创伤后出现反复倾诉的情况,反而更要关注一下自己的心理健康状况。
那晓旭
爱孩子,或许不需要多大的成本, 看见孩子、尊重孩子、给孩子空间, 让孩子感受到自己被爱着。
李芳君
偶尔抱怨一次人生,可能是某种情感的宣泄,也无不可,但习惯性的抱怨而不谋求改变,便不是聪明的人了。抱怨的过程里,除了增添烦恼,加深内耗,没有任何意义,反而呈现了自己的无力,更容易让人看不起。生活里,没有人可以事事称心,只不过人们大多懂得了去面对、去解决,然后去接受、去改变,所以,千万别让抱怨成为一种习惯。遇事不急躁,学会转变思维,好的运气总会靠近你。
杨艳
邢松
原生家庭对家里子女的影响越深刻,子女长大之后就越倾向于按照年幼时,小小的世界观,来观察和感受成年人的大世界。 ——卡尔·荣格
朱艳秋
“登门槛效应”又称得寸进尺效应,是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。 这个效应在感情中应用就是先找对方帮一个小忙,增多接触后再找对方帮更大的忙,于是两个人的接触变得更多。
你来说说自己想法吧