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女人,你越不给男人这些,他越会情不自禁爱你! 第一:不
孙三丽
女人,你越不给男人这些,他越会情不自禁爱你! 第一:不给他拿捏感,勇敢地说“不” 第二:不给他过度的依赖,保持自身的独立。 第三:不给他毫无保留的付出,爱要有分寸。 第四:不给他完全的掌控,保留自己的私人空间。 第五:不给他一味的顺从,坚守自己的原则和底线。 第六:不给他随时都能得到的安全感,让他有适度的紧张感。 第七:不给他认为你离不开他的错觉,展现自己的魅力和价值。 第八:不给他完全猜透你的心思,保持一定的神秘感。
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个人成长
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那晓旭
孩子原本就是朝气蓬勃的。作为朝气蓬勃的生命,他们自己会主动去探索获得幸福的途径。 by 田中茂树《让孩子幸福的语言》
李莉
美国心理学家塞利格曼用一只狗做了一实验:将狗关在笼子里施以电击,并伴有蜂鸣声。为了摆脱这种痛苦,狗会努力挣扎,但是笼子被锁,狗的任何挣扎都没用。于是,一段时间后,狗就没有开始那么反应强烈了,到后来,打开笼门,狗也不会自己走牢笼去。 习得性无助是指,当一个人经历多次失败后会放弃抵抗,任人摆布,这是一种对现实的自我保护和消极状态。 习得性无助提醒人们:面对失败勿要有消极情绪,而是应该调整策略,不断反思和总结,愈挫愈勇,重新面对困难。 关于温水煮青蛙故事大家都听过,说的就是要打破习得性无助。
田大朋
任何关系都不该是负累,若相处只剩疲惫,不如潇洒放手,成全彼此自在。
龚培军
所谓心理防御机制,就是我们为逃避痛苦而对自己撒的一个谎。也许短期可以回避一些麻烦。然而随着时间流逝,长期积累下来的困境如果同时再现,我们便无处可躲、无处可去。 堵,不如疏! 心理的保健与身体的保健同样重要!切勿无视自己生活中的问题,主动沟通与解决才是正确的打开方式!
林史桦
人与人之间的关系,最重要的就是区分: 什么是你的课题,什么是我的课题。 你承担你的责任,我承担我的责任,我们可以一起碰撞,但我们绝不过度捆绑。 当你遭遇现实困境,寻求我的帮助,恳求我的配合,我愿意把我的经验分享于你,与你讨论,助你成长。 但我不愿意越过界限,去承接你的烦恼与不安,以此来「纵容」你。 相反,我会把原本属于你的一切责任,原封不动地归还于你。 然后,我会稳稳地站在这里,见证你的改变与成长。 从这个意义来讲,拒绝,也是对他人的一种成全。
陈娜
一个成年人的注意力保持集中的时间通常是 45 到 50 分钟,这也是学校一节课是 45 到 50 分钟的原因,它是符合普通心理学原理的。 咨询师也是要每 50 分钟结个个案,60 分钟里剩下来的 10分钟要做自我关怀、情绪平稳、清空、深呼吸,再接待下一个来访者。
你来说说自己想法吧