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给处于情感寡淡的你:感情是需要沟通的,沟通就是需要在一起
侯智慧
给处于情感寡淡的你:感情是需要沟通的,沟通就是需要在一起慢慢消磨时间。尽量多地在一起,这是感情健康的要素——这是一条爱情常识。分离时间长,再加上怨气,沟通的效率会降低,多折腾几次,感情淡掉就是必然的。
1温暖
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小柯
温暖了
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感情那些事
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钱晓红
亲密是身体亲密。我们会和伴侣通过身体的各种连接和互动体验亲密并创造爱,包括牵手、亲吻、拥抱、付出和阻碍,能够建立彼此链接 相互关爱,不断探索用身体表达爱的各种方法。是亲密关系的创造,非常多的亲密关系因为缺乏这种创造而失去能量……
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每个人的人生,只是自己的人生.你与这个世界产生的所有联系,都将体现在自己与自己的关系之上.
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你必须自己面对,独自解决.
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你永远不要有企图改变别人的念头。你能够做的就是像太阳一样,只管发出自己的光和热。——荣格
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我们如果真心实意地想改变,那么在思想上就会有强烈的意愿,也一定会给自己设立目标。但是,通过行动进行改变就一定会离开自己的舒适区,离开舒适区就会感到不舒服、不适应。人都是追求快乐、逃避痛苦的,所以我们的想法至关重要,我们一定要把持续的行动和快乐联系起来。 所以,我们在行动的过程中一定要有积极的思维方式,不舒服的时候要意识到自己已经发生积极的变化了,这时候就会感到快乐。我们把行动和快乐联系起来,才能给行动提供源源不断的动力,永不间断地指导我们持续行动。
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有些人总是喜欢抱怨、挑剔,似乎任何事都让他们有看不惯的地方,什么时候都不能让他们满意,那么这样的人有可能内心住着一个委屈的小孩。 这种情况的形成可能来源于孩子小时候没有得到父母的道歉。没有父母从来都不犯错,犯错了承认错误就好了,但有些父母却做不到,尤其是对自己的孩子,他们需要保持权威,那么结果自然是孩子来承受委屈。 治愈委屈的内在小孩,需要承认他们的委屈,最好是父母能够给予他们哪怕是迟到的道歉,如果不能,只要自己可以接纳曾经不是自己的错,不是自己不好,那么一切终究和解。
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1、在这世界上我是独一无二的 认识到自己的独特性,就能看到自己的优势所在。别人的评价只是为了更好的修正自己的行为,而不是被他牵着鼻子走。 停止比较,做回自己。 2,我能行 我们所看到的事实往往都是过去行为的后果,而无法昭示未来。预测未来最好的办法是去创造,积极的心理暗示能给我们创造的动力和勇气。 你选择相信什么,最终就能看见什么。 3,我相信自己值得被爱 爱自己,尊重自己,肯定自己!不要用弱点和失败来定义自己,要让它们成为你成长的阶梯而非背负的十字架。 4,我是自己的榜样 如果我们把榜样改成自己,也许你就会马上开始行动。 5,对自己的错误也应该对事不对人 我们对世界的了解总是有限的,所以犯错在所难免,但是我可以避免接二连三的犯相同的错误。 只是这件事做错了,我还是很优秀的。 6,再坚持一下 世界上最容易的事就是坚持,最难的事也是坚持。很多事往往就在将要成功的一霎那,自己会找个借口放弃了。下次再想要放弃的那一刻,想想当初为什么坚持走到了这里。 7,我不怕 勇气不是没有恐惧,带着恐惧去做一件想要做的事,本身就是勇敢。勇气与其他积极的品质一样,他们就像人体的肌肉,经常锻炼才能更加强健发达。
你来说说自己想法吧