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我还有救吗

霓裳

我还有救吗

10温暖

16回答

张志

温暖了

评论

2年前

焦虑。您这个问句，似乎又放大了对自己的状况的负面预期。让我感知到你的感受带来的那个冲击力。也许可以通过不同的途径来接纳自我和自我的情绪后，再看看真实的自己想往哪里走。

2年前

焦虑和身体的不适都在提醒你关注自己，觉察自己，他们只是一个信号，症结需要你的觉察，也可以和咨询师一起觉察与分析……

1

霓裳

2年前

不是懵的

霓裳

2年前

我是认真答题的没有随便猛

2年前

情绪问题导致的身体不适有点明显

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