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亲爱的们，早上好！[太阳] 没有人能做到一点都不后悔过

孙海霞

亲爱的们，早上好！

没有人能做到一点都不后悔过去、担心未来、比较现在、在乎他人以及评判自己，不同就在于，能够在意识到这些之后快速调整过来，不给今天的生活、工作以及人际关系，甚至是健康，造成负面影响和伤害。 ——海蓝博士

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李娟丽

温暖了

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黄家群

难得来这个世上走一回，努力才能够扭转你的人生———《乌云后面依然是灿烂的晴天》

饶静红

初级的陪伴是“帮你解决问题” 中级的陪伴是交流和玩耍高级的陪伴是陪伴情绪鼓励面对

李有军

生活中，人们之所以爱“攀比”，就是为了想获得更多的意义和价值，以满足自己的虚荣心和所谓的“面子”。比如说你考试得了75分，而75分本身并没有意义。但如果60分是及格的话，那么75分与60分相比，就意味着你通过了考试。但接下来如果有人告诉你别人的分数都在90分以上话，那么你就可能会觉得自己不如别人，进而产生自卑和沮丧的情绪。由此可见，许多心理问题和糟糕的情绪体验，都与我们的虚荣心和不恰当的比较标准有关，所以我们只有把喜欢用自己的实际表现与完美点相比较的习惯，调整为与零点相比，这样我们才能真正的接纳自己、完善自己，进而拥有快乐富足的幸福人生。

韩巧稚

存在主义心理学的四大主题：死亡、自由、孤独和无意义。死亡背后的恐惧、生本能；自由中的责任、能力、担当；孤独，和而不同与仁爱也许是出路；无意义，跨越超理性视角，看透又沉浸其中，创造独有的意义

谢芳媛

积极诠释从某个角度而言，有点像“设定值”以达到减肥效果。根据这个流行的理论，身体有一个它试图维持的“设定”重量，多亏了自我平衡原则，无论你吃得多还是吃得少，你的身体总是有一种强烈的倾向让它在那个重量上徘徊，只有重新调整身体的新陈代谢（比如说，通过定期运动），才能真正让你节制饮食，去掉多余的肥肉。在婚姻中，积极性与消极性的运转也与此相似，一旦你的婚姻“设定”在某种程度的积极性上，如果你的“设定值”比较低，就会有更多消极性的东西来损害你们的婚姻；如果消极性在你们婚姻中占了上风，那么它更加难以修复。

赵飞飞

记忆不是客观的存在，它不是存在性的，它是心理性的，如果你具有回应的能力，过去的记忆就能赋予你力量。但是你如果处在惯性的反应循环中，记忆就会扭曲你对此刻的感知，你的思想，情感以及行动会对外界刺激产生过激反应。

你来说说自己想法吧