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每日一卡,自我觉察第16天 一张图卡就能洞穿你的心思
张凤琴
每日一卡,自我觉察第16天 一张图卡就能洞穿你的心思, 一个故事就能揭开你得秘密, 世上真有这么神奇的“读心术”? 靠得住吗? 事实上,这并不神奇,甚至并不枯燥。 在心理学中,它的名字叫做“投射技术” (Projective technique) 我们每个人都是自己的咨询师。 通过OH卡,我们将更容易与内心深处的“潜意识”进行接触,使内心深处的冲突、渴望浮出水面,打破那些控制着我们的行为却从未被我们注意到的限制和枷锁,帮助自己或他人摆脱迷茫,找到解决问题的方法。
1温暖
0回答
赵莎莎
温暖了
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我需要心理咨询吗
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1、男人比女人更快坠入爱河。女性要15天,男性仅需8秒。 2、迷恋最长只持线4个月,如果超过4个月,那已经是爱了。 3、男人通过做love 来表达他们最强烈的感情。 4、从生物化学角度来说,陷入浪漫的恋爱与强迫症的生理症状是无法区分的。
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如果长期陷在一种让自己不舒服的情绪里,有意识叫自己停下来,暂停现在的思维沉溺。 ·轻声对自己喊“停” ·按下你想像的暂停钮· 弹手腕上的橡皮筋· 用右手紧握左手腕 ·轻捏大腿使自己有痛觉。
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你来说说自己想法吧