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其实无论好过一些还是难过一些,我们都在努力着。哭过,笑过
容丽卓
其实无论好过一些还是难过一些,我们都在努力着。哭过,笑过,继续前行。
1温暖
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懒仔
温暖了
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个人成长
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徐晶
所有的大人都曾经是孩子, 但只有很少的大人记得 ——小王子
周凡
爱的源泉不在表面,在内心深处,我们必须找到它。我们要学会与自己的恐惧同在,确认自己的心理状态。 假装自己没有生气是没有意义的,要敢于说出自己的感觉,允许自己害怕,要穿越它,接近自己的爱。
刘石磊
心理学家荣格曾说,向外看的人是梦中人,向内看的人是清醒者。只有当挖掘自己不为人知的那一面,看清自己的核心人格和脆弱点,才能不被环境牵着走。
张婷
做到大致的善良 恰到好处的冷漠 和适可而止的关心 ........分寸和界限感很重要!
孙三丽
当有人邀请你 在未来做某件事时, 问自己:我愿意明天就做这件事吗? 用这个标准筛选一下, 很多承诺都可以立即过滤掉。
张翠香
心理学家达科洪斯通过大量的研究和调查,发现决定一个人是否成功的最重要因素不是智商,不是情商,不是人脉,不是天赋,而是一个人坚韧不拨的能力。这指向了一个与我们人生息息相关的因素-心理韧性。清华大学的彭凯平教授给出了这样的定义:心理韧性就是从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力。人生,其实就是一场马拉松,有时候你并不知道终点在哪里。你只能按照自己的节奏,一步一步向前跑。这个过程并不容易,因为一路上可能没有人给你喝彩助威,也没有人和你并肩前行。唯一能够让自己走得更远,走得更久,并且走到最后的,靠的是你的心力,也就是所谓的“心理韧性”。心理韧性可以理解为一个人的复原力。当一个人在痛苦,挫折,磨难,失败等各种压力的挑战下,他依然能够复原.回归到正常的状态。人生中必然经历很多风雨,所以自我调适的复原力就非常重要。具有复原力的人,能够在面临困境时不抱怨,并且迅速平复内心的焦躁不安,从容地面对现实,灵活应对。增强心理韧性能够让我们更好地适应这个真实的世界,更好地发展自我,实现自身价值。
你来说说自己想法吧