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【自我关怀】 为什么10岁的小孩会开始欺负他人?与那个
孙海霞
【自我关怀】 为什么10岁的小孩会开始欺负他人?与那个被自己刚刚欺负的软弱的书呆子比起来,自己能显得像个强悍的酷小孩。这样我的自尊心就得到极大的提升。 这是自尊与自我关怀的不同, 自尊要求我们觉得自己比别人好,自我关怀邀请我们承认人人都是不完美的。 与自尊相比,自我关怀不太依赖条件,如美丽的外表,成功的表现,并且长期来看,自我关怀会提供更加稳定的自我价值感,与自尊相比,自我关怀不会导致那么多的社会比较和自恋。
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付出本应是一件有爱的事, 付出更多更是值得对方感恩的。 但前提是: 这种付出既要纯粹,又能保有自我。
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抑郁也有生理结构的原因 最近可能咨询的累了,心脏不太舒适 去医院看了看,最后诊断为心肌桥。配了下药,当时没注意回家路上才发现,其中就有黛力新。 现在医学都是跨界的,比如治疗心脏药物伟哥,会发现对男性功能性障碍有帮助。 那么我联想开来,是个来访者中有抑郁倾向的也会有心脏问题呢?
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心理学上著名的峰终定律 第一个人虽然体验的时间短,但他在最痛的时候结束,所以他的记忆停留在最痛的那个瞬间。 第二个人虽然体验的时间较长,但最痛的时候已经过去,最后等到的是温柔对待,他的记忆更多的停留在温柔上。 我们的记忆关键点停留在峰值和终点上,峰值即是感受最深、情绪最大的瞬间,终点就是最后结束时的感受。
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