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今天是世界地球日. 爱护我们共同存在
刘淑珍
今天是世界地球日. 爱护我们共同存在的生态环境. 环境舒心,生活称心! 人与自然的和谐. 人与人关系的和谐. 天人合一,知行合一,身心合一 顺其自然,顺应天道,顺势而为! (珍珍老师等着你的分享啊!)
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尤四海
在日常生活中保持充实性,可以从以下几个方面着手: 1. 持续学习:不断地学习新知识、新技能,不仅可以提升个人素质,还能让生活充满乐趣。可以通过在线课程、阅读书籍、参加讲座等方式进行学习。 2. 健康生活:保持规律的作息,合理膳食,适量运动,这些都是保持身体健康、精神饱满的基础。 3. 社交互动:和家人、朋友保持良好的沟通,参与社区活动,这有助于建立良好的社会关系,增强归属感。 4. 文化娱乐:参与各种文化娱乐活动,如看电影、听音乐、参观博物馆等,这些活动能够丰富个人的精神世界。 5. 志愿服务:参与志愿服务不仅可以帮助他人,也能让自己感到生活的价值和充实。 6. 工作与事业:在工作中找到自己的价值和兴趣,全身心地投入,可以带来成就感和满足感。 7. 心理健康:保持积极乐观的心态,学会调整情绪,必要时可以寻求心理咨询或辅导。 每个人充实的方式不尽相同,重要的是找到适合自己的生活方式,保持积极向上的生活态度,不断探索和实践。
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勇敢的人先享受世界
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人生的成长像漫长的旅程,对于每个人来说行走的速度都不一样,有的人走的快,有的人走得慢,也有人偶尔会停下。 但是所有人的速度都是有其理由的,即使不同也并没有错。 不管你以何种速度过人生,即使停下脚步,也会为你的幸福,为你活的最像自己而应援。
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分享,让喜悦成倍增加,每个人都有一个资源库,只不过有时候需要咨询师协助打开。 今天的咨询实在不易,来访一言不发,面无表情,十几分钟一个姿势,纹丝不动,任何话语似乎都如风刮过一样。耐心观察,总算从纸笔开始,互相认识,书写名字,打开了缺口……沉默是主旋律,书写断断续续,绘画举步维艰,每一个动作都经历着深思熟虑,但是好在有一些移动了,不仅完成画,还写了很多字,再到非常流畅的表达,还有咯咯咯的笑声,66分钟的付出和努力,值得!
你来说说自己想法吧