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与你相伴成长

计较和怨恨是一座牢，宽容是唯一的钥匙。你计较什么，就被什

谷振强

计较和怨恨是一座牢，宽容是唯一的钥匙。你计较什么，就被什么困扰；怨恨什么，就被什么禁锢。困扰的是快乐的心，禁锢的是自由的灵魂。计较和怨恨，是你亲手为自己打造的牢。要解脱，不是靠争夺，更不是把你恨的人打入地狱，而是宽容。宽容化解纷争，宽容解放自我，宽阔的心无处不自在快乐。早安吉祥！

1温暖

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昝宇虹

温暖了

相关回答

蒋营宜

如何去判断是否要走出舒服圈，就一个标准：在这个舒服圈里，你的内心是否有冲突。如果没有冲突而且享受，那就尽情享受。如果有冲突想减少冲突那就改变。或者改变冲突的想法，或者改变所处现状。我们的教育和成长过程中没人教我们去享受生活，一旦我们去享受，就会有忐忑不安和罪恶感。所以我们就像穿上了红舞鞋，一直不停的在跳，那怕累到崩溃也不敢停下来。努力没有问题，问题是这种努力是别人的期待还是自我意愿。问题是分不清是自我意愿还是别人的期待。又或者从来没有想过这个问题。

罗丹

我：要怎样和人连接呢？小朋友：出去走走，享受阳光；一起说说话，一起做事情；做交换，你听我的，我听你的！

王倩倩

人这一生不管是谁，都有人说你优秀，也有人说你不过如此。有人说你实在，也有人说你虚伪，在这个世界上不可能让所有人满意，所以请善待自己。人生下半场做个简单的人，少与人纠缠，给自己一个微笑，驱散阴霾，送自己一份礼物，犒劳努力。读一本好书,充实灵魂，听一首音乐，放松心情。让自己在生活的琐碎中，绽放属于自己的光芒。

冯二玲

夫妻相处之道：各自责，天清地宁；各相责，天翻地覆。有一句很美的口诀是“对不起”。发自内心的说对自己以外的别人说对不起。修炼自己内心的尊敬、臣服。情绪不稳时，安抚自己的内在小孩：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我接受。让情绪平和才能稳下来，稳是改变的定海神针。

王红丽

当我们在遇到很大的情绪波动，自己调整不了，或者长时间内耗时，很想知道自己到底是怎么了，是什么原因导致的吧。那我们就来聊聊可能的原因和应对。大概有以下这么几种情况： 1.心理功能发展还算不错，只是认知功能、情绪调节能力等方面有待提高 2.心理功能有部分缺陷，发展不完善，或者成长过程中有创伤，可能需要去处理过去情结 3.心理功能有重度缺陷，心理结构有缺失，影响人格发展，应对日常生活有困难，可能需要长程心理咨询，在咨询师的陪伴下去逐渐重建核心自体，完善心理结构，发展心理功能。

王欣梅

不评判，不分析，不下定义的听

你来说说自己想法吧