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跟食物良好的互动 能让我们充分享受 食物带来的喜悦和滋养

刘中玉
跟食物良好的互动 能让我们充分享受 食物带来的喜悦和滋养 以此来帮我们调节情绪 这部分食物 称之为Comfort Food 即慰藉食物 而大部分 是我们的童年美食 所以,可以通过 吃、吃、吃来疗愈焦虑

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王欣梅
做到即得到

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