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与你相伴成长
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在关系中,你但凡有一丝想改变对方的想法,请回到自己。
冯二玲
在关系中,你但凡有一丝想改变对方的想法,请回到自己。 问问自己,我的目的是什么,我是否有能力做到,我现在是想把TA从TA的框框中, 拉到我的框框中吗,这会是最好的选择吗? 我们可以和对方说出自己的想法,说出我的需求,同时把焦点回到成长自己,我们可以影响到对方因我们的想法或需求而自己调整,不是强制对方按我们的要求做出改变。 不是把对方改变成自己想要的样子,而是双方共同努力,把关系带向创造、成长、丰富、建设的方向。
5温暖
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毛毛
温暖了
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张寒焱
你知道的事情很多,只是你不知道自己知道。 ——米尔顿埃.里克森 Milton Erickson
郑小英
1.把你胡思乱想的内容写下来; 2.认识到坏情绪也有好处,它在提醒你有问题待解决了,然后把注意力放在解决问题上来; 3.用情绪ABC理论来转念; 4.运动能让你变得乐观。
彭保云
节假日过后,被告知“假期”继续延续。 心里真有感觉被冒犯到。
蔡兴苗
一个人的成长,是读懂世界的过程;一个人的成熟,是读懂人生的过程
杜迪文
见天地 见众生 见自己
谷振强
曾奇峰说:人生最好的状态是,让哲学对付苦难,我们享受人生。
你来说说自己想法吧