情说App
与你相伴成长
打开APP
这段经历我心里感受到的是 野草 野火烧不尽 春风吹又生
王义丽
这段经历我心里感受到的是 野草 野火烧不尽 春风吹又生
0温暖
0回答
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
胡建春
普通人,街上的男人或女人,可能会在日常生活中通过做一件事、创造一件作品来寻得意义,这是创造性价值。 在体验某些事物时,比如作为研究者体验美和真理,或者作为教师在与人打交道时体验善,这些都是体验性价值的体现。
李贵珍
1、缺乏安全感。 其实安全感有三个来源。信任自己,自己有能力照顾好自己,爱好自己;另外一个当你不信任自己,也可以依靠关系。你可以给对方提供性价值、情绪价值,或者经济价值。第三个来源,既可以依靠关系,也可以依靠自己。 2、放大了恐惧,被恐惧主导了。担心这担心那,害怕这,害怕那。 比如孩子在玩游戏,你就担心孩子学习成绩不好,将来考不上好的大学,联想到未来可能很糟糕。于是,你就特别焦虑,这种人其实是放弃了自我。 3、不接纳世界的不确定性,想要所谓的掌控感。 比如意外是不可预测的,她担心出外开车(或坐飞机)会发生事故,而因此不敢开车或坐飞机。这种概率小得得,同时也是不可掌控的,你要把生命的全部能量,放在这非常微小的事件上,并且把它放大到你生命的前面,阻碍你看见美好事物和生活,那是得不偿失的。 死亡是我们无法掌控的,你害怕也没有用。所以,对于我们无法掌控的事,就不去想。 接纳发生的一切。 4、认知受限。 不接纳事情的发生,遇到一件事,发生了,排斥、阻抗。为什么这件事发生在我身上? 或者遇到一件事,就恐惧,逃避,不愿意面对。长期逃避,不愿意面对的结果,导致很多问题越来越大。 比如妈妈应该爱我,小时候妈妈是要好好照看你,但是,你长大了,自己有能力了,她还应该爱你吗?你没看到你自己也是有力量的,不是一个没长大的孩子。或许当年,她也很忙,不可能每时每刻关注你,爱你。从小没得到爱的妈妈,就是不懂得爱,而她也没有学会爱别人,你可能就是生活在一个不好的原生家庭中,不管你接纳不接纳。不要一遇到挫折,就怪原生家庭。如果一直怪,那么,你就是一个受害者,或者说是一个没长大的6岁的小孩。 5、被什么限制住了。 6、情绪卡住了,没有让情绪自然的流动,对抗。 7、没有活在当下。要么活在对未来的不确定中,要么活在过往。 8、时间空间观念没有得到发展。 9、不相信事物的进程。 任何事都要经历一个过程,都需要时间。比如我们刚种下一颗种子,我们要等待它出土、发芽、生长、开花、结果。你刚种上,第二天,第三天,就想要它发芽。 比如做情感挽回,你努力一个月,二个月,你就想得到自己期待的成果。你不看看,你们之前的关系已经恶劣到什么程度,伤害到什么程度,你只想掌控生活的节奏。这个结果,不是你想要就能立刻得到的。 其实,不会等待的人,就像一个婴儿,一饿了就哭,没有
王义丽
【跟着感觉走】【脚下的路】【用生命理解世界】 这三个树枝之间的关系,那才是极具深渊意义。日积月累的观察自我,了解自己达到质变的见证。否则说生命唯一的宝藏就是生命。啥意思,向内看,向自己求索,生命内在开始诞生万物的进程 ! 就自己是个什么?宇宙就这么一本书。别人写的书跟自己没啥毛关系,除非同样的体验,经历,觉醒。别在别人的世界里迷失,寻找自己才是此生唯一的事。
于敏
我是一切的根源 一个不会游泳的人, 老换游泳池是不能解决问题的; 一个不会做事的人, 老换工作还是提升不了能力的。 一个不懂经营家庭的人, 怎么换爱人都解决不了问题。 一个没有格局的老板, 是不会有基业长青的事业的。 一个不懂正确养生的人, 药吃得再多。医院设备再好, “都是解决不了问题的。
袁力红
一,看功能和适应 二,看困扰 三,看动力 四,行为戒断 五,修通
赵莎莎
落日归山海, 烟火向星辰, 所愿皆所成。
你来说说自己想法吧