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我是说你们一直抱怨这个地方……但是你们没有勇气走出这里。
邢松
我是说你们一直抱怨这个地方……但是你们没有勇气走出这里。 对于固着和逃避,咨询师和本人需要更多的耐心和时间……
3温暖
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和钰蓉
温暖了
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个人成长
相关回答
张志军
婚姻对人生的影响是多方面的,既可能带来温暖与支撑,也可能伴随责任与挑战,主要体现在以下几个方面: 1. 情感与心理层面 - 情感寄托:婚姻提供了稳定的亲密关系,伴侣间的陪伴、理解和支持能增强安全感,缓解孤独感,尤其在面对压力或困境时,这种情感联结往往是重要的心理支柱。 - 自我认知变化:进入婚姻后,个人角色从“单身”转变为“伴侣”,甚至“父母”,可能会促使个体更深入地理解责任、包容与妥协,影响对自我价值和人生意义的认知。 2. 生活状态层面 - 生活节奏与习惯:婚姻意味着与另一个人共享生活空间,双方的作息、饮食、消费等习惯需要相互适应,生活规划(如职业发展、居住选择)也可能因对方而调整。 - 经济模式改变:多数情况下,婚姻会形成共同的经济账户或责任,收入、支出、储蓄和投资需共同决策,经济压力可能被分担,也可能因共同目标(如购房、育儿)产生新的压力。 3. 社会关系层面 - 社交圈变化:婚姻会让双方融入彼此的家庭和朋友圈,社交范围可能扩大,但也可能因精力分配而减少与单身朋友的互动。 - 家庭责任增加:除了经营夫妻关系,还需面对双方父母的赡养、亲戚关系的维护等,尤其在生育后,育儿责任会成为生活的重要部分……
时峰
无常不是人生的一段过渡期,而是整个人生,不管你愿不愿意,都必须与它终生相处。 人们认为变化会带来痛苦,如果一切都恒常不变就不会有痛苦。 其实无常不好也不坏,它既意味着有得就有失、有盈就有缺、有聚就有散,也意味着有失就有得、有缺就有盈、有散就有聚。 开心还是伤心,全看你的立场和态度,与无常并没有必然关系。
杜宁娟
把握好咨询的节奏 根据来访者接受能力一步步让其转变和成长 不要急于在第一次咨询中试图解决他的所有困惑 当来访者确定自己好起来了 走出来了 真诚的聆听和分享他的喜悦 祝贺祝愿他未来生活的时候或许还有别的 咨访关系的结束也需要明确的说出来 一起或者单方强调近期的良好感受和成长 提醒在今后更好的运用 告知依然可以在需要时回来 定期回访近况但不打扰对方
翟桦
在我的咨询中,我经常会提醒来访者识别自己的情绪,也经常有伙伴问,难道我还不知道自己的情绪吗?每个人都会有情绪,这不是很自然的事吗? 的确如此,但通常,在我们捕捉到自己情绪之前,我们往往处于无意识,对自己内在不自知的状态。而发现情绪,则是一个慢慢将注意力从外部事件,转向内在体验的过程。 识别情绪,是为了对自己的内在有清晰的看见。能帮助我们更理解自己,接纳自己,这是爱自已的表现,也是自我成长的必经之路。
那晓旭
积极倾听比建议更有效 人本主义心理学家罗杰斯指出:"当有人真正倾听而不评判时,疗愈就开始了。"试着把"你应该…"换成"你感到…是因为…",这种情感镜映能让孩子感到被真正理解。 今天用"我注意到你..."句式开启对话,观察孩子的情绪变化。您准备尝试哪个场景呢?
黄琦梅
4种最伤人的情绪表达: .指责:超出行为本身,上升到性格或人格评判. 防御:是阻碍对方表达的开始 .蔑视:恶意攻击伴侣,认为自己高人一等 .冷战:完全切断了表达的通道。 ·通过"非暴力沟通"正确地表达情绪: .1、摆事实2、说感受3、提请求
你来说说自己想法吧