人生的底层逻辑（潜意识）是幼年形成的，没有创伤的人很少。

人生的底层逻辑（潜意识）是幼年形成的，没有创伤的人很少。因为我们的父母很少有学习和懂的心理学的。特别是五六十年代出生的人，我们的父母都在为生存生计奔波，没有能更多的顾及到孩子。他们给予我们的是最基本的养育。 历史条件造成内在有创伤怎么办？向内看自己，通过觉醒、修补、成长、疗愈，最后就能脱胎换骨了。当我们痛苦时，正是看自己，觉察，做内在分离，让内在小孩成长的最好时机，我们有能力陪着自己慢慢长大，心安定和稳定了，再修如如不动，澄澈清明，人生就真进入了健康幸福的阶段。