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与你相伴成长
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第333天
冯二玲
第333天 萨提亚的五种自由 自由地去看和听存在于这里的一切,而不是那些应该存在的,过去存在的,或是将要存在的。 自由地去表达你的感受和想法,而不是表达你应该表达的。 自由地感受你所感受到的,而不是感受那些你应该感受的。 自由地去要求你想要的,而不是等待许可。 自由地代表自己去冒险,而不是仅仅选择安全和不捣乱。
5温暖
2回答
雷素敏
温暖了
相关回答
蒋营宜
试着用这些年来,你爱别人的方式,千百倍的爱自己、关注自己,试着真正地把自己从关系中解绑出来,更专注地找回自己的力量。 当我们真心愿意这样做时,才能把眼睛从任何其他人身上拿开,走上自爱与被爱的那一步。 哪怕是每天多接纳自己一份真实,多觉知一个情绪,多做一次冥想...都能帮助我们增强力量,奔赴在更爱自己的路上。
安美花
给别人空间,就是接受他们与你的不同之处。 当我们能够接受与自己不同的人,我们就成长了。
肖钤文
说起来,天下的咨询师好像都只会一招儿,张口就是:讲讲你童年有什么阴影吧! 实际上,让你讲童年,并不一定就是说,童年的某件事,真就直接影响了你今天的生活。比如,五岁时,你尿床,被幼儿园老师在班里宣扬了出去,让你一时抬不起头来,结果就导致你今天的性格谨小慎微,在单位里受气,天天看上司和同事的脸色,在家里也是受支使的角色,不敢主张自己的权利。不是这样的。 但咨询师还是希望你能把童年及青少年的创伤一件一件讲出来,彻底整理一遍,为什么? 这是因为,今天你所有的不如意,都会有性格方面的原因,或软弱,或偏执,等等,都很容易造成你与周边人无法和谐相处。但是呢,人人都一样,谁也不愿意面对自己的弱点,都乐于把责任推给其他人,所谓的“他人即地狱”,说的就是这个道理。说自己不好,当然很难开口了。 这时候,让你回忆童年,目的在于,你可以瞬间回到童年状态。一个孩子,当然就可以放心地诉说一切了,包括自己的所有缺点和不足。所以,讲童年,不是要你把责任推到几十年前,而是营造一种氛围,让你放松下来,像孩子依靠父母一样,大胆地依靠咨询师,敞开心胸,直面自己。 况且,童年和少年,也的确是一个人性格形成的关键期。尿床与你现在胆小怕事之间有没有关系?肯定是有的,因为在你长大过程中,不会只有尿床这一件事,而是有着很多很多类似的事,都潜入了你的意识深层,共同构成了你今天的性格底色!只不过,尿床,是其中印象最深的一个罢了。 弄清了这一点,再遇上咨询师说“讲讲童年的阴影吧”,我们就可以微笑接受了。 文/金天博士
张凤琴
长大后你会发现,人与人之间最大的吸引力,不是你的容貌,不是你的光环,而是你传递给对方的温暖和善良。
周凡
1.一个人与母亲的关系,是他与整个世界的关系。母子关系是其他一切关系的基础,也可以说是一个人命运的雏形。 2.父子关系会影响一个人的社会能力,比如与他人合作或竞争的能力,以及展现出来的力量和勇气。 3.“妈宝男”一般是父子关系出现问题导致的结果 4.父母是孩子的天地。站得稳不稳、有没有安全感,与母子关系有关;够得远不远、飞得高不高,和父子关系有关
吴岱蔚
有一个人被家暴了,数年之后他受不了,寻求了帮助。后来身边的人都在想他为什么不在一开始寻求帮助,为什么要隐忍?又为什么不选择离开?大家开始揣测各种可能,说了一些流言蜚语。对于这个人来说,家暴是第一层伤害,而后面大家的话语是第二层。第二层的恐怖在于,大家都不是当事人,并不可能真的感同身受,而这样的力量可能会因为媒体或者流言无限扩展,这样的伤害远大于第一层。
你来说说自己想法吧