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咨询中 蛮多来访者在咨询关系中受苦 他们或被焦虑折磨 或
史新新
咨询中 蛮多来访者在咨询关系中受苦 他们或被焦虑折磨 或被身体的病痛困扰 或常年陷在无休止的争吵中 意识里,他们想让关系好 但潜意识里,或许想维系这种痛苦的关系 因为让自己受苦,可以表达爱和连结
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感情那些事
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白雪峰
一项研究发现,长时间共同生活的伴侣,其心率变异性(HRV)也表现出一定的同步化。这意味着他们的心脏在相似的时间加快和减慢。这种同步不仅有助于提升情感联系,还可能对整体健康产生积极影响,因为更高的HRV通常与良好的心血管健康和更低的压力水平有关。从进化心理学的角度来看,与伴侣共享睡眠空间可以提供安全感和归属感。这种安全感源于我们内心深处的本能——与值得信赖的人共处即意味着潜在威胁的减少。 关于伴侣睡眠效应的研究发现,与伴侣共同入睡的夫妻,相较于独自睡眠的人,往往有更好的睡眠质量。
王梦云
我拎着一袋垃圾走了很久,因为空不出手,一路错过了很多礼物。 中间呢,我还很怕别人抢走我的那个垃圾,还小心翼翼的保护着。 后来我才明白,其实坏了的东西早就应该扔掉了,一直留着舍不得扔,总有一天是会发臭的。
宗阳
事实上,好的关系是,我朝向你,我也朝向自己,既不是全副铠甲,也不是一身软肋。 当我们能找到一个平衡点,能真实表达自己的需要,同时也能接纳他人的需求; 更容易建立起深度的关系,保护内在的脆弱,走向更宽阔的世界。 并且,不论是亲密关系,亲子关系,还是原生家庭中与父母的关系,都是如此。
胡凤仙
人生没有白走的路,每一步都算数。
王义丽
侘寂的是直接减到了最本质的程度上,所有多余的东西都要去掉,但是有两个东西不能去掉。一个是生命力不能去掉,还有一个是它的韵味不能去掉。从具象抽离本质走向抽象
王慧芬
早安!晨光正好,是新一天递来的请柬。 无论你正为梦想奔波,还是守护着家的温暖,都请记得——全力以赴时,你已闪闪发光。愿今天的你,少一点焦虑,多一份笃定。该奋斗时尽情绽放,该休息时安心停靠。 生活或许忙碌,但美好都藏在细节里。带着希望出发吧,今天会有好事发生。
你来说说自己想法吧