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当事情发生时, 我们是变得更有智慧或是受伤, 这是我们的
王欣梅
当事情发生时, 我们是变得更有智慧或是受伤, 这是我们的选择。 不要坐在角落里期待着坏事不会发生在你身上, 生命不是那样的。 不管你的生命中发生什么事, 你都可以把它变成财富。 ——萨古鲁
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个人成长
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杜宁娟
来访有移情需要,咨询师有自恋需要,而咨询关系是平等互惠的。 心理咨询中的互惠是用经济交换情感支持及专业技能,体现的是人的互利平等而非关系上的均衡。 不能期待从来访那里得到情感支持作为回报。
王富菊
3.猝然临之而不惊 “忙中多错事”,越是大局,越要沉得住气。你有没有发现,大事发生时,最可怕的不是事情本身,而是人心慌了。一慌,便手忙脚乱,便忙中出错。一个错误引来另一个错误,最终导致局面失控。
陈秋逸
晚上,作为志愿者,参加了一个孤独症儿童舞动疗愈的公开课。初次体验、陪伴,第一次深切的感触到“来自星星的孩子”这个比喻是多么贴切到神奇。 Ta如同天上星星,肉眼可见,心灵却隔着遥远的距离,很难靠近沟通。又独一无二,有的能感受到Ta内心有些东西在熊熊燃烧,却无法以常人的方式去清晰表达。有的全程没有一丝声响,却一直在敲打鼓点配合,你知道你们一直在Ta眼中。有的几乎与他人无异,但又有些许不同… 从来没有如此“自在”的参加过一个集体活动,如同独处,无需自我表达,无需在意他人眼中的自己,仅仅是简单的动作与陪伴。但却能清晰的感受到Ta们,先天的神经发育障碍向着“身心一体”,哪怕一点点的变化。 从这个角度说的话,这又何尝不是心理咨询,甚至我们每个人一生的课题呢。
李娟丽
相信自己才会相信一切,先相信自己,别人才会相信你。
张彬彬
张凤琴
周岭曾在《认知觉醒》中提到,影响一个人最大的3个因素: 习惯、认知、和离你最近的人。 培养一个好的习惯要几个月,形成完善的认知体系要几年。 而如何对待离你最近的人,却只在你的一念之间。 远离熟人,不会立刻让你的人生有所改观。 却能逼你静下心来,把时间用在真正能够改变自己生活的事情上。
你来说说自己想法吧