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如果人们在年幼的时候,某种防御方式让自己找到了存在的价值
韩念周
如果人们在年幼的时候,某种防御方式让自己找到了存在的价值感或安全感或其他获益。 那么,我们就容易执着于这种防御方式,其实时过境迁,物是人非了。 所以,防御机制的僵化,是产生心理困惑或心理问题的因素之一。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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我需要心理咨询吗
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张亚庆
羞耻感是一种复合情绪,是“社会版”的内疚。当我 们独自一人面对自己的时候,绝不会感到羞耻。羞耻感是相对于他人而产生的一种感觉,可能源于他人的评判或我们猜测的他们可能会有的评判。当我们觉得自己不太好的一面被别人看到的时候,就会产生羞耻感。我们某一方面被别人评判而产生的受辱的反应,和我们觉得自己这一方面确实不太好而产生的否定,组成了羞耻感。此外,当与 我们的行为有关时,羞耻感往往伴随着愧疚感。
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千万别把劲儿使在孩子身上,如果你自己每天充实快乐,有责任感,情绪稳定,孩子会模仿你的。教育从来不是要求,而是影响。教育之道无他,唯爱和榜样而已。真正觉醒的家庭,只改变自己,不改变孩子。
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所有大张旗鼓的离开,其实都是试探。真正的离开是没有告别的。真正想要离开的人,只是挑了一个风和日丽的早晨,裹了件最长穿的大衣,悄悄关上门,然后再也没有回来。
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构筑牢固关系的前提是双方共同认定,没有谁绝对正确,因为人在关系中的安全感来自理解,而非说服。
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向外证明是成长的一部分,向内接纳也是成长的一部分,要努力拼搏,也要爱惜自己
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进公园溜达,想有个安静的地方坐下来,感觉有点嘈杂,就慢慢溜达到下个地方,希望安静一点,结果下一个地方更嘈杂喧嚣,就这样一直走过了四个门,看来真正的安静不在外界,而是内心深处的安静。
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